ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ

Είναι στημένες οι φάρσες στην Οικογένεια της Συμφοράς..?

2012-03-01T14:00:00.001+02:00

Ντόρος έχει ξεσπάσει το τελευταίο διάστημα, σχετικά με το πόσο αληθινές είναι οι φάρσες που παρουσιάζει ο Σάββας Πούμπουρας.!

Ο ίδιος, όντας καλεσμένος στον Θέμο Αναστασιάδη, έδωσε την απάντησή του..

"Δεν περίμενα να πουν κάτι άλλο. Άνθρωποι οι οποίοι δουλεύουν στην τηλεόραση περίμενα να μπορούν να καταλάβουν αν είναι στημένο ή όχι. Δεν έχει νόημα να είναι στημένη η φάρσα. Κόψαμε πολλά ζευγάρια που είχαν μιλήσει μεταξύ τους πριν έρθουν στο σπίτι επίσκεψη. Μπορεί να του είπε η δικιά του "πάμε σπίτι, παίξτο τρελίτσα να πάρουμε το ταξίδι και τα λεφτά". Είμαστε είκοσι άτομα παραγωγή. Όποιος μυριστεί σταματάμε, κάνουμε ένα meeting και τον ...στέλνουμε".
athensbars
http://heraklion1.blogspot.com/

ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΔΟΣΗ ...

2012-03-01T13:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Κυκλοφόρησε νέο πρωτοποριακό φάρμακο που βάζει τέλος στα προβλήματα στη δουλειά του δημοσίου υπαλλήλου... Διαβάστε περισσότερα: http://clopyandpaste.blogspot.com/2012/02/blog-post_4222.html#ixzz1nmLCo3az

2012-03-01T12:00:00.000+02:00

Κυκλοφόρησε νέο πρωτοποριακό φάρμακο που σας βοηθάει να ξεχάσετε μια και καλή τα προβλήματα στη δουλειά σας είτε είστε προϊστάμενος είτε είστε υφιστάμενος (υπό την προϋπόθεση βέβαια ότι ανήκετε και στην κατηγορία των τυχερών που έχουν ακόμα δουλειά).....

1) Είστε προϊστάμενος στο Δημόσιο και θέλετε να βάλετε σε τάξη το γραφείο σας;

Ιδού η λύση: Prixarhidine!

Συνιστάται για υψηλόβαθμα στελέχη του Δημοσίου με χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η πρηξαρχιδίνη είναι μια ορμόνη που απομονώθηκε τα τελευταία 50 χρόνια και παράγεται όταν το άτομο βρίσκεται σε θέση ισχύος. Το φάρμακο ενδείκνυται για άτομα με χαμηλά επίπεδα πρηξαρχιδίνης. Διατίθεται και σε υπόθετο.

2) Είστε υφιστάμενος στο Δημόσιο και θέλετε να βάλετε τάξη στην ψυχολογία σας;

Ίδού η λύση: Grapsarxidine!

Συνιστάται για υπαλλήλους του Δημοσίου που τα παίρνουν όλα στα σοβαρά.

Η γραψαρχιδίνη ανακαλύφθηκε τυχαία σε υπαλλήλους του Δημοσίου που βομβαρδίζονται με μεγάλες ποσότητες πρηξαρχιδίνης. Η ορμόνη αυτή ενδείκνυται για χαμηλόβαθμους υφισταμένους υπηρεσιών με κακή ψυχολογική διάθεση. Η χορήγηση συνιστάται μέχρι να υπάρξει βαθμολογική εξέλιξη.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η παρατεταμένη χρήση της γραψαρχιδίνης μπορεί να επιφέρει απόλυση.

Μην περιμένετε άλλο! Τηλεφωνείστε τώρα! Τα φάρμακα διατίθενται δωρεάν! Πληροφορίες: ΥΠΕΠΘ. Το μέλλον είναι μπροστά!

http://clopyandpaste.blogspot.com/2012/02/blog-post_4222.html#axzz1nmL1juv8

http://heraklion1.blogspot.com/

Πως θα ήταν οι άνδρες σε γυναικείες πόζες;

2012-03-01T11:30:00.000+02:00

Μπορείτε να φανταστείτε τους άνδρες να ποζάρουν σαν τις γυναίκες?Όπως θα δείτε παρακάτω είναι ένα έργο από το φωτογράφο Ρίου Sabean που δείχνει τους άνδρες να ποζάρουν ως γυναίκες. Είναι διασκεδαστικό και ασυνήθιστο έργο.Δείτε......

to-mati.gr

http://heraklion1.blogspot.com/

Μα τι γίνεται επιτέλους στα parties στην Αμερική;;;

2012-03-01T11:00:00.000+02:00

Πέρα από ξέφρενα πάρτυ απου διαρκούν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, υπάρχουν και κάποιες φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι οι Αμερικάνοι είναι τελείως τρελοί!

Ρίχνουν ποτά σε άλλους,παίρνουν απίστευτες γκριμάτσες, και σνομπάρουν!....

sportygossip

http://heraklion1.blogspot.com/

Μια υγιής σεξουαλική ζωή: 10 λόγοι για να κάνουμε έρωτα

2012-03-01T10:30:00.000+02:00

10 λόγοι για να κάνουμε σεξ.......

1. Άσκηση.

Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι μία μορφή σωματικής άσκησης, σύμφωνα με τον Δρ Μ. Cirigliano της Ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια.

Κάνοντας έρωτα......

τρεις φορές την εβδομάδα καίμε περίπου 7.500 θερμίδες μέσα σ’ ένα χρόνο που ισοδυναμεί μετζόκινγκ τουλάχιστον 100 χλμ.

2. Βαριά αναπνοή - Δυσκολία στην αναπνοή.

Μία ερωτική νύχτα μπορεί ν’ αυξήσει την ποσότητα του οξυγόνου στα κύτταρα και να συμβάλλει στη διατήρηση αλλά και στην μέγιστη λειτουργία των οργάνων μας.

3. Γερά κόκαλα και μυς.

Κάθε είδος σωματικής άσκησης αυξάνει την τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη θεωρείται ως η υπεύθυνη ορμόνη στην διατήρηση του δυνατού και ισχυρού μυοσκελετικού συστήματος.

4. Μείωσε την χοληστερόλη.

Κάνοντας έρωτα τακτικά μπορεί να μειωθούν τα επίπεδα της ολικής χοληστερόλης του σώματος, ενώ αλλάζει θετικά και την αναλογία της καλής προς την κακή χοληστερόλη.

5. Ανακούφιση του πόνου.

Το σεξ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των αρθριτικών πόνων - αρθραλγίες, της κεφαλαλγίας - πονοκέφαλος, ενώ οι ορμόνες που απελευθερώνονται κατά τη σεξουαλική διέγερση και τον οργασμό μπορεί να αυξήσουν τα όρια του πόνου.

6. DHEA – Διυδρο-επιανδροστερόνη

Μία δημοφιλής συμπληρωματική ορμόνη, απελευθερώνεται φυσικά κατά τη διάρκεια του έρωτα και μάλιστα ακριβώς πριν από τον οργασμό και την εκσπερμάτιση. Ο Crenshaw λέει πως "η DHEA αυξάνεται τρεις έως πέντε φορές".

7. Προστασία του προστάτη αδένα.

Ερευνητές λένε πως προβλήματα του προστάτη μπορεί να προκύψουν ή να επιδεινωθούν από την συσσώρευση υγρού στο εσωτερικό του αδένα. Η τακτική εκσπερμάτιση βοηθά, ανακουφίζει και προσφέρει καλύτερες συνθήκες στον προστάτη. Να είστε προσεκτικοί όταν αλλάζουν ξαφνικά η συχνότητα σεξουαλικής επαφής κάτι που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον προστάτη.

8. Ανακούφιση από το Στρες.

Το σεξ μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση των επιπέδων του άγχους.

9. Ο Crenshaw λέει:

….πως το αισθησιακό ή και στοργικό χάιδεμα μπορεί ν’ αυξήσει τα επίπεδα της οξυτοκίνης μία ουσία που εκκρίνεται από την υπόφυση και προκαλεί αύξηση της ερωτικής επιθυμίας.

10. Ορμόνες με φυσικό τρόπο.

Ο έρωτας μπορεί ν’ αυξήσει το επίπεδο οιστρογόνων μιας γυναίκας, προστατεύοντας έτσι την καρδιά, τοκαρδιαγγειακό σύστημα ενώ αυξάνεται η θηλυκότητα και η σεξουαλικότητά της.

Πέτρος Δ. ΘάνοςΧειρουργός ΟυρολόγοςΑνδρολογία – Γυναικολογική Ουρολογία

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ

http://heraklion1.blogspot.com/

Δημιουργούμε το ελληνικό Sexy Channel

2012-03-01T10:00:00.000+02:00

Ή τουλάχιστον φανταζόμαστε πόση τηλεθέαση θα είχε ένα κανάλι...

αν μάζευε στα πλατό του την αφρόκρεμα της ελληνικής σεξουαλικότητας......

Για την ενημέρωσή σου εμπιστεύεσαι πλέον το διαδίκτυο. Για να μάθεις πόσα γκολ (δεν) έριξε η Παναιτωλικάρα, πάλι το διαδίκτυο εμπιστεύεσαι. Για να παρακολουθήσεις τηλεοπτικές σειρές, σίγουρα δεν αναζητάς την τύχη σου στα ελεύθερα ελληνικά κανάλια. Οπότε τι αξία έχει αυτό το λευκό καλώδιο κεραίας που βγαίνει από τον τοίχο και συνδέεται στην τηλεόρασή σου;

Το ONEMAN κάνει πρόταση σε ξένους επενδυτές να δημιουργήσουν ένα νέο κανάλι. Το όνομα θα πρέπει να το βρείτε μόνοι σας. Γιατί όλα τα υπόλοιπα, το ποιές θα βρίσκονται σε θέση παρουσιαστή και το τι εκπομπές θα έχουν, το έχουμε ήδη κανονίσει.

Από πρωί στα βάσανα...

07:00 – 08:00: Πρωινή ενημέρωση με την Εύα και την Δέσποινα

Το μάτι δεν έχει ακόμα ανοίξει καλά οπότε δεν θες κάτι ιδιαίτερα δυναμικό. Θες να μάθεις αν πτώχευσε η χώρα αλλά μην σε πάρουν και από τα μούτρα. Εύα Αντωνοπούλου και Δέσποινα Καμπούρη αφήνουν τα – ξεχωριστά για κάποιο λόγο – μαγκαζίνο τους στο ΣΚΑΙ και ενώνουν δυνάμεις στο Sexy Channel. Μία ώρα είναι αρκετή

08:00 – 09:00: Push ups με την Σόφη

Είναι νωρίς ακόμα. Θες να χαζολογήσεις στο κρεβάτι σου και όχι να σηκωθείς. Αλλά δεν θες να λαβάνεις και πληροφορίες γιατί τσεκάρεις το timeline σου και σου φαίνεται φοβερό multitasking το να παρακολουθείς κάτι σοβαρό. Όπότε μερικές επικύψεις της Σόφης Πασχάλη είναι ιδανικές για να σε ξυπνήσουν για τα καλά.

09:00 – 10:00: Ενημέρωση με το μαστίγιο

Τέρμα τα αστεία. Η Πόπη Τσαπανίδου έχει μία ώρα για να σου ανακοινώσει ότι για τους επόμενους 6 μήνες δεν θα πληρώνεσαι καν από τον εργοδότη σου. Αλλά δεν σε νοιάζει. Κοίτα τι ωραίες γόβες φόρεσε σήμερα. Κοίτα πώς σταυρώνει τα πόδια όταν κάθεται στο σκαμπό. Μην σε τρομοκρατεί με τους φόρους. Δεν το θέλει.

10:00 – 13:00: Οι Άγγελοι του Τσάρλι

Σε άλλους άρεσε η Κάμερον Ντίαζ, σε άλλους η Ντρου Μπάριμορ και σε άλλους η Λούσι Λιου. Εδώ θα σου αρέσουν μάλλον όλες. Γιατί σε πρώτο πλάνο θα σε καλημερίζει η Έλενα Παπαβασιλείου. Ξέρεις, αυτή που κέρδισε τον διαγωνισμό Onewoman 2011. Ναι, αυτή που έχω ξαναγράψει ότι πρέπει να παίζει μπάλα μόνη της στην πρωινή ζώνη. Αλλά αυτή τη φορά δεν θα είναι μόνη. Γιατί είπαμε, καλή η Κάμερον “Έλενα” Ντίαζ, αλλά η Ντρου “Σίσσυ” Μπάριμορ ίσως κλέψει την παράσταση. Η Σίσσυ Χρηστίδου έχει το χρώμα, την σπιρτάδα και την ζεστή σεξουαλικότητα που λείπει από την Παπαβασιλείου. Το τρίο θα συμπληρώνει η Φλορίντα Πετροτσέλι για να σπάει λίγο το μάτι με κάτι μελαχρινό, κάτι φινετσάτο και ιταλικό.

13:00 – 14:00: Μαγειρική με την Ελένη

Δεν θα μπορούσε η Ελένη Μενεγάκη να λείπει από το κανάλι μας αλλά ούτε και να έχει φοβερά πρωταγωνιστικό ρόλο. Μία ώρα το μεσημέρι να την ακούμε να βγάζει ηδονικές κραυγές πάνω από φαγητά και γλυκά είναι μια χαρά για την αγαπημένη milf κάθε Έλληνα.

14:00 – 15:00: Ειδήσεις. Περίπου

Δεν θέλω απόλυτα να ενημερωθώ το μεσημέρι. Τα έχω ακούσει ξανά το πρωί και προτιμώ να τα ακούσω ολοκληρωμένα το βράδυ. Οπότε για το μεσημέρι θέλω απλά μια μίνι ενημέρωση από Ελεονώρα Μελέτη. Αλλά όχι προβλεπέ. Να σου μιλάει όπως στο Twitter της. Να τα λέει χύμα. Να σου εξηγεί ποιός Υπουργός έκανε μαλακία. Ποιός αλήτης κλέβει τα λεφτά μας. Αφού μπορεί το κορίτσι, γιατί δεν το αφήνετε να τα πει;

15:00 – 17:00: Το ντουέτο των ντεκολτέ

Επί σειρά ετών αναζητούσαμε μία γυναίκα άξια να κρατήσει μόνη της μια μεσημεριανή εκπομπή. Αυτό που δεν είχαμε καταλάβει ήταν ότι είχε στηθεί ένας άτυπος διαγωνισμός καλύτερου ντεκολτέ. Τα βραβεία απονέμονται με χαρακτηριστική ευκολία στις Νικολέττα Ράλλη και Σταματίνα Τσιμτσιλή και τις καλούμε να πράξουν από κοινού για την βελτίωση του μεσημεριού μας. Καθεμία στην ειδικότητά της. Αλλά και οι δύο με ντεκολτέ. Pretty please.

17:00 – 18:00: Το κλουβί με τις τρελές

Η εκπομπή θα αποσκοπεί στην εγρήγορση του τηλεοπτικού κοινού, στην αφύπνιση μετά την μεσημεριανή σιέστα και σε πιθανά μαλλιοτραβήγματα. Σκέψου στο ίδιο τηλεοπτικό πλατό – πάνελ τις: Ελένη Καρποντίνη, Μαρία Ηλιάκη, Κατερίνα Καινούργιου, Μαρία Ένεζλη και Φαίη Σκορδά. Να σημειωθεί ότι η Καρποντίνη θα ήταν εκεί για να σώζει την κατάσταση από το ξεκατίνιασμα και για να προσθέτει μια πιο sexy νότα στην παρέα.

18:00 – 20:00: Music chicks

Επιστροφή σε αυτό που γουστάρει περισσότερο για την Μαίρη Συνατσάκη, την Λάουρα Νάργες και τη Λυδία Παπαιωάννου. Με την απαραίτητη ένεση σεξαπίλ και ντεκολτέ από την Έβελυν Καζαντζόγλου για να ανάβουν λίγο τα αίματα. Τα video clip που θα παίζουν θα είναι αυστηρά εγκεκριμένα για παρακολούθηση από άνδρες τηλεθεατές. Από ελληνική δισκογραφία προτείνουμε ήδη η πρώτη εκπομπή να ξεκινήσει με Φουρέιρα, Demy καιOtherview. Ευχαριστούμε πολύ.

20:00 – 21:00: Οι απαραίτητες ειδήσεις

Οι γερομπαμπαλήδες πολιτικοί μας συνήθιζαν να γοητεύονται από τα μάτια της Έλλης. Αλλά κάθε φορά που ένας άντρας ακούει αυτό το “όχι” της Σίας Κοσιώνη στην διαφήμιση, εύχεται να ήταν εκείνος που θα της έκανε την ερώτηση. Κι ας του έλεγε όχι. Μόνιμα καλεσμένες του πάνελ για πάσα πολιτική και κοινωνική συζήτηση οι Εύα Καϊλή (για τους κλασικούς), η Έλενα Ράπτη (για αυτούς που ξέρουν) και η Μιλένα Αποστολάκη (για αυτούς που ξέρουν ακόμα περισσότερα). Σε ρόλο δημοσιογράφου – σχολιαστή η Ρίτσα Μπιζόγλη. Ναι, η Ρίτσα Μπιζόγλη. Γούστα είναι αυτά.

21:00 – 23:00: Viva Italia

Αναγεννάμε στην Ελλάδα τα κλασικά show που μας έμαθε η Ιταλική τηλεόραση. Τρεις ωραίες γυναίκες στην παρουσίαση, καμιά πενηνταριά μοντέλα να πηγαινοέρχονται στν σκηνή για παιχνίδια, τραγούδια και χορευτικά. Ένα υπέροχο πάρτι με συντονίστρια στην παρουσίαση και Πρώτη Κυρία την Δούκισσα Νομικού, με τις Χριστίνα Μουστάκα και Κατερίνα Στικούδη σε δεύτερο ρόλο. Δεν ξέρω πώς θα τα έβγαζαν πέρα όλες μαζί μαζί. Δεν ξέρω πόσο δύσκολα θα τις κουμαντάριζε ένας αρχισυντάκτης. Αλλά μόνο και μόνο το να έχεις τις δύο αυτές γυναίκες σε μία οθόνη, αξίζει να συντονιστείς στο κανάλι και να πετάξεις το τηλεκοντρόλ μια για πάντα.

Teaser: Ακριβώς από κάτω θα βρεις την Χριστίνα Μουστάκα να δέχεται μασάζ.

23:00 – 24:00: Όλα 12. Female Edition

Η Νάντια Μπουλέ αναλαμβάνει ρόλο Θέμου Αναστασιάδη για την προ ύπνου ψυχαγωγία μας. Με πόνο ψυχής για τον τηλεθεατή που ήταν όλη μέρα στη δουλειά και έχασε αυτές τις υπέροχες εκπομπές, το team της Νάντιας θα ετοιμάζει τα πιο sexy βίντεο της ημέρας και μία πλειάδα πρώην κοριτσιών του Θέμου θα περνάνε από συνέντευξη για άλλη μια φορά. Στα χορευτικά επαναφέρουμε την Ίνα Σιδέρη που εξοστράκισε ο Θέμος, χωρίς να μας ρωτήσει.

Λήξη προγράμματος. Τα λέμε το πρωί.
http://sarotiko.blogspot.com/2012/02/sexy-channel.html
http://heraklion1.blogspot.com/

Το βραδινό φαγητό δεν παχαίνει!

2012-03-01T09:30:00.000+02:00

Πολλές δίαιτες συμβουλεύουν να μην τρώμε μετά από κάποια ώρα το βράδυ, οι έρευνες όμως δείχνουν άλλα... Ισχυρίζονται ότι ο οργανισμός θα αποθηκεύσει περισσότερο λίπος, είτε επειδή ο μεταβολισμός γίνεται νωθρός στο τέλος της ημέρας, είτε επειδή είμαστε ακίνητοι και επομένως δεν καίμε θερμίδες.....

Μια μελέτη όμως του κέντρου διατροφής Dunn στο Cambridge έδειξε το αντίθετο.

Οι εθελοντές τέθηκαν με ολόκληρο το σώμα σε θερμιδόμετρο, το οποίο μετρά τις θερμίδες που καίγονται και αποθηκεύονται.

Κατανάλωσαν ένα μεγάλο μεσημεριανό γεύμα και ένα μικρό βραδινό γεύμα κατά την πρώτη περίοδο δοκιμής, και κατά τη δεύτερη περίοδο δοκιμής, ένα μικρό μεσημεριανό γεύμα και ένα μεγάλο βραδινό γεύμα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μεγάλο γεύμα αργά το βράδυ δεν οδήγησε το σώμα να αποθηκεύει περισσότερο λίπος.

Σημασία δεν έχει το πότε τρώτε, αλλά το συνολικό ποσό θερμίδων που καταναλώνεται σε ένα 24ωρο.

Mια νυχτερινή θερμίδα δεν έχει καμία διαφορά από μια ημερήσια καθώς μια θερμίδα είναι μια θερμίδα, ανεξάρτητα από το πότε τρώτε. Αυτό που προκαλεί την αύξηση του βάρους είναι η κατανάλωση περισσότερων θερμίδων από αυτές που καίτε.

Είναι αλήθεια ότι οι άνθρωποι που «λιμοκτονούν» κατά τη διάρκεια της ημέρας, το βράδυ τρώνε πάρα πολύ. Άλλοι πάλι τρώνε ένα πλήρες γεύμα το βράδυ, παρ' ότι έχουν φάει κανονικά στη διάρκεια της μέρας. Και υπάρχουν κι αυτοί που επιλέγουν για βραδινό ό, τι πιο παχυντικό υπάρχει, από πίτσες μέχρι γλυκά.

Τι κάνουν όσοι αδυνατίζουν ή διατηρούν σταθερό το βάρος τους;

Τρώνε όσο πρέπει κατά τη διάρκεια της ημέρας και όσο χρειάζεται το βράδυ, γιατί ούτε βουλιμία τους πιάνει από την έλλειψη τροφής όλη μέρα, ούτε χρειάζεται να πάνε για ύπνο με άδειο στομάχι. Ρυθμίζουν έτσι καλύτερα την όρεξη τους και τη συνολική πρόσληψη τροφής.

Επομένως, με απλά λόγια αυτό που καθορίζει αν θα αδυνατίσετε ή θα διατηρήσετε το βάρος σας, δεν είναι ποια ώρα της ημέρας τρώτε αλλά τι και πόσο τρώτε και πόση είναι η σωματική σας δραστηριότητα κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας.

kamikazi

http://heraklion1.blogspot.com/

Αποφύγετε τα ατυχήματα λόγω κούρασης

2012-03-01T09:00:00.000+02:00

Υπάρχουν αρκετές απλές λύσεις που σίγουρα θα μας βοηθήσουν να «παλέψουμε» την κούραση, που μας κυριεύει κατά τη διάρκεια της οδήγησής μας......

Θέση οδήγησης
Αρχικά, χρειάζεται να ρυθμίσουμε το κάθισμα του αυτοκινήτου μας, γιατί η θέση οδήγησης επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κούραση και εμφανίζεται συνήθως σε ένα πολύωρο ταξίδι ή ακόμα και σε κάποιες περιπτώσεις μέσα στην πόλη. Ο οδηγός θα χρειαστεί να βρει τη θέση που τον βολεύει περισσότερο, αλλά ταυτόχρονα να του δίνει και την κατάλληλη ορατότητα και ασφάλεια. Η θέση που θυμίζει κυρίως «κρεβάτι» φυσικά δεν προτείνεται, γιατί ο οργανισμός παρασύρεται και χαλαρώνει περισσότερο απόσο πρέπει.

Το άγχος
Οι ρυθμοί της πόλης συνήθως είναι… αργοί. Το γεγονός αυτό στρεσάρει τον οδηγό, ο οποίος βιάζεται να πάει στη δουλειά του. Το στρες μετατρέπεται σε άγχος, αφού συμβαίνει σε καθημερινή βάση και κουράζει τον οδηγό, με αποτέλεσμα να μειώνει τα αντανακλαστικά του. Λύση για να κυλίσει η πρωινή σας μετακίνηση πιο ήρεμα, είναι να ξεκινήσετε για τη δουλειά κάποια λεπτά πιο νωρίς. Με αυτό τον τρόπο, θα αποφύγετε την καθημερινή πίεση και κούραση.

Σχέδιο δράσης
Αν η επόμενη ημέρα είναι μέρα ταξιδιού, τότε ο βραδινός ύπνος πρέπει να είναι «χορταστικός». Στη συνέχεια, πρέπει να υπάρχει σχέδιο με τη διαδρομή που θα ακολουθήσετε, είτε για κάποιο ταξίδι, είτε για να πάτε σε κάποιο μέρος στην πόλη. Θα μπορέσετε να αποφύγετε εμπορικούς δρόμους και να διαλέξετε μια πιο σύντομη διαδρομή με αποτέλεσμα τα αποφύγετε την ταλαιπωρία. Τέλος, σημαντικό στοιχείο είναι η διατροφή. Ποτέ δεν πρέπει να τρώτε πολύ πριν την οδήγηση, αλλά καλό είναι να τρέφεστε σωστά.

Θόρυβοι και μουσική
Υπάρχει πιθανότητα κατά τη διάρκεια κίνησής σας με το αυτοκίνητο, σε κάποιο σημείο της καμπίνας να παράγεται κάποιος οξύς θόρυβος. Ο συνεχόμενος θόρυβος γίνεται ενοχλητικός, ενώ στη συνέχεια αρχίζει να κουράζει τον οδηγό. Βρείτε την αιτία και δώστε μια λύση στο πρόβλημα. Αν βέβαια, ο θόρυβος οφείλεται στην παλαιότητα του αυτοκινήτου, τότε η μόνη λύση είναι να αυξήσετε λίγο το ηχοσύστημα, ώστε να υπερνικήσετε τον θόρυβο αυτό. Μια ήρεμη μουσική, σε φυσιολογικά επίπεδα βοηθάει στην καταπολέμηση της κούρασης και του άγχους.

Θερμοκρασία καμπίνας
Η θερμοκρασία στο θάλαμο του αυτοκινήτου παίζει μεγάλο ρόλο κατά την οδήγησή μας. Η αυξημένη, φυσικά και η πολύ χαμηλή, θερμοκρασία λειτουργεί αρνητικά στη φυσική κατάσταση του οδηγού, γι αυτό χρειάζεται να διατηρείτε μια μέση θερμοκρασία στην καμπίνα του αυτοκινήτου σας. Οι ηλιακές ακτίνες που διαπερνούν τα τζάμια του αυτοκινήτου και βομβαρδίζουν το πρόσωπό μας, είναι ακόμα ένα πρόβλημα που ενισχύει την κόπωση του οδηγού. Λύσεις γιαυτό είναι να τοποθετείτε το σκιάδιο είτε κατεβασμένο στην εμπρός θέση, είτε στην πλαϊνή. Μια πολύ πιο αποτελεσματική λύση, αλλά και ακριβότερη, είναι η τοποθέτηση αντηλιακών μεμβρανών. Οι μεμβράνες μπορούν και απορροφούν τις βλαβερές ακτίνες για το δέρμα, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν την διαπερατότητα του φωτός.

Στάσεις
Σε ένα ταξίδι, ο οδηγός πρέπει να ξεκουράζετε μετά από 1,5 με 2 ώρες συνεχόμενης οδήγησης ή μετά από 180 με 200 χιλιόμετρα. Η ξεκούραση, έστω 5 λεπτών, είναι αρκετά αναζωογονητική, ενώ τα ποτά ενέργειας ή ο καφές μπορούν να «ξυπνήσουν» ακόμα περισσότερο τον οδηγό. Μην ξεχνάτε όμως πως η επίδραση της καφεΐνης εμφανίζεται μετά από περίπου 30 λεπτά.

Φωτεινότητα ταμπλό
Η φωτεινότητα των οργάνων του αυτοκινήτου παίζει ρόλο στην κούραση του οδηγού. Όταν κινείστε το βράδυ, σε σκοτεινό επαρχιακό δρόμο πρέπει να χαμηλώσετε τη φωτεινότητα του ταμπλό, έτσι ώστε να μη σας ενοχλεί στην ορατότητα και κατ επέκταση να σας κουράζει στην προσπάθεια να διακρίνεται το δρόμο.

Σύστημα αντι-κοπώσεως
Αυτά τα συστήματα είναι νέα στην αγορά και συγκεκριμένα η Mercedes το διαθέτει σε μοντέλα όπως τη C, E και S Class. Αφορά ένα σύστημα που σκανάρει τα μάτια του οδηγού με υπέρυθρές και τον ειδοποιεί ηχητικά και εικονικά για το αν χρειάζεται στάση για ξεκούραση. Χαρακτηριστικά, εμφανίζεται ένα φλιτζάνι του καφέ στην οθόνη της κονσόλας, αφήνοντας να εννοηθεί ότι χρειάζεται διάλειμμα ο οδηγός. Έτσι λοιπόν, αν αναλογιστεί κανείς ότι με λίγα χρήματα παραπάνω μπορεί να σώσει τη ζωή του ή να αποφύγει κάποιο ενδεχόμενο ατύχημα, τότε πραγματικά αξίζει.

autotriti.gr

http://heraklion1.blogspot.com/

Κατάθλιψη: 10 μύθοι ζητούν απαντήσεις

2012-03-01T08:30:00.001+02:00

Άλλοτε σοβαρή και άλλοτε «επιφανειακή», η κατάθλιψη τείνει να εξελιχθεί σε πραγματική μάστιγα. Δείτε, ποια είναι η παραφιλολογία που την ακολουθεί και αναγνωρίστε τα «ύπουλα» συμπτώματα, μιας ασθένειας που δεν κάνει διακρίσεις.....

Μύθος 1: Η κατάθλιψη δεν είναι πραγματική αρρώστια

Πρόκειται για έναν ιδιαίτερα διαδεδομένο μύθο καθώς η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή πάθηση που δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τις σκέψεις του ατόμου αλλά και το σώμα του. Έρευνες αποκαλύπτουν πως η κατάθλιψη έχει τόσο γενετικές όσο και βιολογικές αιτίες. Όσοι παλεύουν με την κατάθλιψη έχουν υψηλότερα ποσοστά της λεγόμενης ορμόνης του άγχους στο σώμα τους ενώ η εγκεφαλική τους δραστηριότητα παρουσιάζεται μειωμένη σε ορισμένα σημεία του εγκεφάλου.

Μύθος 2: Ακόμη και δεχτούμε πως η κατάθλιψη είναι αρρώστια, δεν μπορούμε να την γιατρέψουμε

Λάθος και πάλι λάθος καθώς η κατάθλιψη είναι ιάσιμη κατά ένα μέρος και άτομα που πάσχουν από αυτή έχουν δείξει σημάδια βελτίωσης κατά 80% μετά από φαρμακευτική αγωγή. Και καθώς η ιατρική προοδεύει και τα φάρμακα εξελίσσονται, το ποσοστό αυτό αναμένεται να ανέβει και άλλο. Το πρώτο λοιπόν που πρέπει να κάνει κάποιος που υποψιάζεται πως πάσχει από κατάθλιψη είναι να εξεταστεί από ειδικό γιατρό, ώστε να αποκλειστούν άλλες παθήσεις με παρόμοια συμπτώματα, όπως π.χ. ο θυρεοειδής. Αν η διάγνωση μιλήσει για κατάθλιψη, τότε θα εξεταστούν όλες οι παράμετροι και θα δοθεί η κατάλληλη αγωγή.

Μύθος 3: Η κατάθλιψη είναι κάτι φυσιολογικό ακριβώς όπως μας συμβαίνει τις μέρες που «πέφτουμε» ψυχολογικά

Το να εξισώνουμε την κατάθλιψη με τις μέρες που έχουμε τις «μαύρες» μας είναι σαν να θεωρούμε το ίδιο ένα απλό κρυολόγημα με την πνευμονία. Σε όλους μας συμβαίνει να «πέφτουμε» ψυχολογικά εξαιτίας μιας απογοήτευσης ή ενός δυσάρεστου γεγονότος είτε ακόμη και λόγω συννεφιάς. Όμως, αυτό είναι φυσιολογικό και κρατά 1-2 μέρες σε αντίθεση με την κατάθλιψη που μας βασανίζει για εβδομάδες, μήνες ή χρόνια.

Μύθος 4: Οι άνθρωποι που πιστεύουν πως έχουν κατάθλιψη απλά είναι ηττοπαθείς και με ελάχιστη αυτοπεποίθηση

Ίσως ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους στην ιστορία της κατάθλιψης. Ενδεικτικά αναφέρουμε μερικά πρόσωπα που έχουν πια περάσει στην ιστορία παρόλο που έπασχαν από κατάθλιψη: Ναπολέων Βοναπάρτης, Μέγας Αλέξανδρος, Ισαάκ Νεύτων, Μπετόβεν, Μιχαήλ Άγγελος. Άτομα που σίγουρα κανείς δεν μπορεί να χαρακτηρίσει ηττοπαθή ή χωρίς αυτοπεποίθηση…

Μύθος 5: Μπορούμε μόνοι μας να πολεμήσουμε την κατάθλιψη. Αν δεν μπορούμε, σημαίνει πως είμαστε αδύναμοι

Η κατάθλιψη δεν εξαφανίζεται μαγικά σε μία νύχτα γιατί είναι ασθένεια, όπως ο διαβήτης ή ο καρκίνος και προκαλείται από χημικές αλλαγές στον οργανισμό μας. Η θετική σκέψη μπορεί να βοηθά την ψυχολογία αλλά σίγουρα δεν καταπολεμά ασθένειες. Και σε καμία περίπτωση, δεν μπορεί κάποιος από μόνος του να πολεμήσει την κατάθλιψη επειδή έχει ισχυρό χαρακτήρα και θέληση για ζωή.

Μύθος 6: Η κατάθλιψη θα περάσει από… μόνη της!

Ναι, η κατάθλιψη μπορεί να φύγει από μόνη της αλλά για… λίγο και σίγουρα θα επιστρέψει δριμύτερη και θα διαρκέσει μήνες ή χρόνια. Δυστυχώς, η επιστήμη αναφέρει, πως όποιος έχει υποστεί ένα σοβαρό επεισόδιο κατάθλιψης έστω για μία φορά στη ζωή του, κάποια στιγμή θα έρθει ξανά αντιμέτωπος με κάτι αντίστοιχο και δεν θα «περάσει» αν δεν ζητήσει ιατρική βοήθεια.

Μύθος 7: Η κατάθλιψη έρχεται γιατί μεγαλώνουμε

Η κατάθλιψη δεν έρχεται «πακέτο» με τα γεράματα αλλά δυστυχώς πολλοί ηλικιωμένοι βιώνουν πιο δύσκολες καταστάσεις από τους νέους: απώλεια φίλων, συγγενών ή οικογένειας, αρρώστιες, μοναξιά και οικονομικά προβλήματα. Όλα αυτά λειτουργούν σωρευτικά με αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι άνω των 60 να νιώθουν αποκομμένοι από τις χαρές της ζωής, γεγονός που δεν σημαίνει όμως αυτόματα, πως πάσχουν από κατάθλιψη.

Μύθος 8: Η κατάθλιψη προσβάλει μόνο τις γυναίκες

Άλλος ένας ιδιαίτερα διαδεδομένος μύθος. Η κατάθλιψη «χτυπά» τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες αλλά φαίνεται πώς «προτιμά» τις γυναίκες καθώς είναι εκείνες που ζητούν ιατρική βοήθεια και καταγράφεται το περιστατικό τους. Αντίθετα, η κουλτούρα με την οποία έχουν μεγαλώσει πολλοί άνδρες, δεν τους επιτρέπει να ζητήσουν βοήθεια καθώς νιώθουν ντροπή και αμηχανία. Ωστόσο, πρόκειται για μια εντελώς λανθασμένη τακτική, καθώς σύμφωνα με στοιχεία, οι άνδρες είναι εκείνοι που αυτοκτονούν σε μεγαλύτερο ποσοστό, όταν πάσχουν από κατάθλιψη γιατί δεν αναζητούν βοήθεια και έρχονται αντιμέτωποι με το προσωπικό τους αδιέξοδο.

Μύθος 9: Η κατάθλιψη δεν «χτυπά» εφήβους

Όχι, η κατάθλιψη δεν είναι ένα εφηβικό καπρίτσιο, που θα περάσει μόλις πατήσουμε τα 18. Σύμφωνα με το αμερικανικό ινστιτούτο ψυχικής υγείας, η κατάθλιψη εμφανίζεται σε 1 από τα 33 παιδιά και σε 1 από τους 8 ενήλικες, πράγμα που σημαίνει πώς δεν κάνει διακρίσεις σε ηλικία. Δυστυχώς, τα παιδιά δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους, όπως οι ενήλικες και γι αυτό χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή από τους γονείς στα συμπτώματα που μπορεί να «κρύβουν» κατάθλιψη.

Μύθος 10: Αν κάποιος στην οικογένειά σας πάσχει από κατάθλιψη, τότε θα την «κληρονομήσετε» και εσείς

Ακριβώς όπως μπορεί να κληρονομήσετε διαβήτη ή υπέρταση από την οικογένειά σας, μπορεί να συμβεί και στην περίπτωση της κατάθλιψης. Η κληρονομικότητα παίζει σοβαρό ρόλο στην υγεία μας αλλά σίγουρα όχι τον πιο σημαντικό. Αν υπάρχει στην οικογένειά σας ιστορικό κατάθλιψης, απλά θα πρέπει να είστε περισσότερο «υποψιασμένοι» στα συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν από μια απλή κακοκεφιά μέχρι μια ιδιαίτερα σοβαρή περίπτωση κατάθλιψης.
clickatlife.
http://heraklion1.blogspot.com/

Τα εστιατόρια της πόλης συµµετέχουν στο Φεστιβάλ Γαστρονοµίας. Έτσι «Τρίτη βράδυ τρώµε έξω»καθώς, κάθε Τρίτη του Νοεµβρίου, µας προτείνουν µενού µε 10 €!

2012-03-01T08:17:00.002+02:00

Αhinos & Φouskes
ΕΡΜΟΥ 26
Τηλ.: 2310281566
Aqua Bar Restaurant (Ξενοδοχείο ANATOLIA)
Λαγκαδά 13, Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310522422
ANASSA RESTAURANT
Θεµιστοκλή......

Σοφούλη 26
Τηλ.: 2311821360
Beer Saloon
(πρώην Beer Academy)
Μιχαλακοπούλου 2 και Μιαούλη Καλαµαριά
Τηλ.:2310449606
Bungalow White
Μ.Αλεξάνδρου 10, Νέα Παραλία
Τηλ.: 2310842232
Café Bazaar
Παπαµάρκου 34
Τηλ.: 2310241817
Cinque Terre
wine bar – cafe
Β. Ουγκό 4 & Ολ. Διαµαντή 53
Τηλ.: 2310539113
Coq Au Zen
Βαλαωρίτου 37
Τηλ.: 2310520119
DI SPAGNA
Θεµ. Σοφουλη 90 – Καλαµαρια
Τηλ.: 2310-422800, 2310-412308
Εστιατόριο Diplomatico
Mediterranean Palace Hotel
Σαλαµίνος 3 & Καρατάσου
Τηλ.: 2310552554
.ES
Φράγκων 2-4
Τηλ.: 2310532503
“El Correo Cocina Argentina”
The Bristol Hotel Thessaloniki
Οπλοποιού 2 και Κατούνη, 54625, Λαδάδικα
Τηλ.: 2310506506Excelsior Bistro
Κοµνηνών 10 & Μητροπόλεως 23
Τηλ. 2310021020
Extrablatt
Beer restaurant
Αλ. .Σβώλου 46
Τηλ.: 2310256900
T.G.I. FRIDAY’S
11
ο
ΧΛΜ. Θεσσαλονίκης – Ν.Μουδανιών 54 636
Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310473760
T.G.I. FRIDAY’S
Πλατεία Αριστοτέλους 3,
546 24 Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310242914
Ginger Oil
The tapas cafe-bar restaurant
Π.Π.Γερµανού 23
Τηλ.: 2310265838
HUANG
Γ. Θεοτοκά 1
Τηλ.: 2310221114
il fungo
Θεµ. Σοφούλη 94
Τηλ.: 2310 427742, 2310 427792
Kitchen Bar
Αποθήκη Β2
Ο.Λ.Θ.
Τηλ.: 2310502241
LA FORCHETTA (ΛΑ ΦΟΡΚΕΤΑ)
Θεµ. Σοφούλη 33
Τηλ.: 2310413191
LA PLACE MIGNONNE
Εθνικής Αµύνης 4
Τηλ.: 2310288354
LE DUE TERRE
ΙΤΑΛΙΚΟ ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
Βας. Γεωργίου 22
Τηλ.: 2310888123
Maison Crystal
Cafe wine bar restaurant
Μεγάλου Αλεξάνδρου 6 (µετά το Μακεδονία Παλλάς)
Τηλ.: 2310888865mama’s taper
Σπιτικό φαγητό και γλυκά
Γρ. Ζαλίκη 7, 54631
Τηλ.: 2310242524
MAMISIO
Βαλαωρίτου 19 & Εγνατίας 26 (εντός στοάς) 2ος όροφος
Τηλ.: 2310553366
Maxim’s Café Bar Bistro
Κ. Καραµανλή 60 (δίπλα στο Ιπποκράτειο)
Τηλ.: 2310813910
MEAT POINT
Κουντουριώτου 19
Τηλ. 2310501510
mel rose
Αγ. Θεοδώρας 8
Tηλ.: 2310222274
MELIA
Μητροπόλεως 70
Τηλ.: 2310222138
Moi Beer & Bites
Λεωφ. Παπανικολάου 134 (Ρετζίκι – στο ύψος του Δελασάλ)
Τηλ.: 2310676885
NEGROPONTE
Κατούνη 21 ή Αιγύπτου 24
Λαδάδικα
Tηλ.: 2310523571
Noodle Bar
Κοροµηλά 3 & Μεγ. Αλεξάνδρου 53
Τηλ.: 2310 864005
OMILOS
Μ. Αλεξάνδρου 12 Ν. Παραλία (όρµος Ιστιοπλοϊκού Οµίλου Θεσσαλονίκης)
Τηλ.: 2310888200
Otto Dix
Βασιλέως Γεωργίου 44
Τηλ.: 2310868618
Piccadilly Plus
Συγγρού 3
Τηλ. 2310510032
ROOM 22
Ικτίνου 22
Τηλ.: 2310252977
SOFIS HOUSE RESTAURANT
Αντιγονιδών 4, Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310554265TIFFANYS
Ικτίνου 3
Τηλ.: 2310274022
Tre Marie
Π.Π. Γερµανού 13
Τηλ.: 2310240051
Tre Marie
Θεµ. Σοφούλη 57
Τηλ.: 2310403665
Tre Marie
Κοµνηνών 3 & Κολοκοτρώνη
Τηλ.: 2310332747
Tre Marie
Μιχαήλ Ψελλού 20
Τηλ.: 2310302323
XL Taste
Κουντουριώτου 97, Παραλία Ν. Επιβατών
Τηλ.: 2392022722
Αγιολί
Πλατεία Αριστοτέλους 9
Τηλ.: 2310262888
Ουζερί «Αγορά»
Καπποδιστρίου 5
Τηλ.: 2310532428
Αγράµπελη
Βασιλ. Όλγας 43
Τηλ.: 2310832822
Αχνός
Παραδοσιακή ταβέρνα
Ολύµπου 127
Τηλ.: 2310201751
ΑΨΕΝΤΙ
Παύλου Μελά 38 και Γερµανού 19 γωνία
Τηλ.: 2310 284225
ΒΑΛΑΩΡΙΤΗΣ
Εστιατόριο Cafe Bar
Καποδιστρίου 9, ΤΚ 54625
Τηλ.: 2310521110
ΒΡΩΤΟΣ
Μ. Γενναδίου 6 546 23
Τηλ.: 2310223958
Βυζαντινό – Πολίτικη Κουζίνα
Θ. Σοφούλη 99
Τηλ.: 2310421620ΤΟ ΓΕΝΤΙ
Παπαρέσκα 16, Επταπύργιο
Τηλ.: 2310246495
“Το Δίχτυ”
Δραγούµη & Δήµητσα 18
Πλ. Άθωνος, Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310267063
ΕΡΜΗΣ
Ρογκότη 4
Τηλ.: 2310270783
ΖΥΘΟΣ ΝΤΟΡΕ
Τσιρογιάννη 7
Τηλ.: 2310284109
ΖΥΘΟΣ
Κατούνη 5, Λαδάδικα
Τηλ.: 2310540284
ΙΝΤΕΑΛ
Γρ. Παλαµά 1 & Τσιµισκή
Τηλ.: 2310288244
ΙΠΠΟΚΑΜΠΟΣ
Καρακάση 75
Κ.Τούµπα
Τηλ.: 2310943106
ΚΑΜΕΝΗ ΓΩΝΙΑ
Βας. Όλγας 72
Τηλ.: 2310835870
Κάπελας
Στρατηγού Καλάρη 7
Τηλ.: 2310272480
ΚΑΣΕΡΙ
Τσιµισκή 43
Εµπορικό Κέντρο “Πλατεία”
Τηλ.: 2310252595
ΚΑΡΑΒΟΚΥΡΗΣ
Διστόµου 26, Χαριλάου
Τηλ.: 2310934030
ΚΑΡΔΑΜΟ
Σοφούλη 75
Τηλ.: 2310411942
Κατά Τείχη Δον Τειχώτης
Επταπυργίου 165, Συκιές
Τηλ.: 2310210422Κουζίνα – Κιούπια
Πλ.Μοριχόβου 3-5, Λαδάδικα
Τηλ.: 2310553239
Κουζίνα της Αγλαϊας
Σπιτικό φαγητό
Φραγκίνης 5
(πίσω από τα λουλουδάδικα)
Τηλ.: 2310280044
TA KOYΜΠΑΡΑΚΙΑ
Εγνατίας 140
Τηλ.: 2310268442
Το Κουρδιστό Γουρούνι
Αγίας Σοφίας 31, Πλατεία Αγίας Σοφίας
Τηλ.: 2310287395
Κρόνος παρά θίν αλός
Θεµιστοκλή Σοφούλη 77
Τηλ.: 2310415871
Το Ληµέρι
Ολύµπου 116
Τηλ.: 2310207545
Λιόπεσι
Σπύρου Λούη 1, Πλ. Ναυαρίνου
Tηλ.: 2310 242456
ΛΟΥΤΡΟΣ
Μ. Κουντουρά 5-7
Τηλ.: 2310228895
Το Μανιτάρι
Θ.Σοφούλη 57 (Sofouli Center)
Καλαµαριά | Θεσσαλονίκη
Τηλ.: 2310415289
ΜΕΖΕΔΟΠΩΛΕΙΟ ΤΟ ΜΠΑΚΑΛΙΚΟΝ (απαραίτητη κράτηση)
Πλατεία Ναυαρίνου 7
Τηλ.: 2310227676
ΜΠΟΥΚΑΔΟΥΡΑ
Καραολή & Δηµητρίου 257Β, Σταυρούπολη
Τηλ.: 2310658985
Μπούµπα Μάρα
Πλατεία Μοριχόβου, Λαδάδικα
Τηλ.: 2311273313
ΜΥΡΣΙΝΗ (απαραίτητη κράτηση)
Τσόπελα 2
Τηλ. 2310228300
Νέα Διαγώνιος
Νικ. Πλαστήρα 89Νέα Κρήνη – Καλαµαριά
Τηλ.: 2310029085
Νέα Κληµαταριά
Κων. Καραµανλή 103
Τηλ.: 2310908202
ΟΒΑΛ
Φιλικής Εταιρείας 1 (πλατεία Τσιρογιάννη)
Τηλ.: 2310254533
Οινόµελι
Ν. Πλαστήρα 113
Νέα Κρήνη (έναντι Νοσοκοµείου Παναγία)
Τηλ.: 2310447477
Ουζερί Αριστοτέλους
Αριστοτέλους 8
Τηλ.: 2310 233195
ΟΥΖΟ ΣΤΟΝ ΠΙΝΑΚΑ
ΜΠΑΛΑΝΟΥ 27,28,29,38
Πλατεία Άθωνος
Τηλ.: 2310280076
Ούζου Μέλαθρον
Καρύπη 21
Τηλ.: 2310275016
H Παλιά Αθήνα
Ίµβρου 24
Τηλ.: 2310912292
Παλιά Σαλαµίνα
Kίµωνος Βογα 31
Τηλ. 2310818918
ΠΑΠΑΡΟΥΝΑ
ΠΑΓΓΑΙΟΥ 4 & ΔΟΞΗΣ
Τηλ.: 2310510852
Το Παραδοσιακό
Ουζερί – Ταβέρνα
Αλ. Μπινιώρη 60 & Καλλικρατείας
Νεάπολη
Τηλ.: 2310611073
Η Ρούγα
Καρύπη 28
Τηλ.: 2310241727
Σκούφος
Κωνσταντινουπόλεως 140
Τηλ.: 2313002207‘Εστιατόριο στο Τελλόγλειο ‘
Αγ. Δηµητρίου 159Α
Τηλ.: 2310 211400
ΤΗΓΑΝΙΕΣ & ΣΧΑΡΕΣ
ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗ ΣΟΦΟΥΛΗ 97
ΤΗΛ 2310411040
ΤΗΓΑΝΙΕΣ & ΣΧΑΡΕΣ
ΚΑΥΤΑΝΤΖΟΓΛΟΥ 12
ΤΗΛ 2310866640
ΤΗΓΑΝΙΕΣ & ΣΧΑΡΕΣ
ΚΑΤΟΥΝΗ 3 (ΛΑΔΑΔΙΚΑ)
ΤΗΛ 2310510284
ΤΟΙΧΟ ΤΟΙΧΟ
Γ. Πολυδώρου 1 µε Αγράφων
Τηλ.: 2310245351
ΤΑ ΤΣΑΜΟΥΡΙΑ
Πόντου 60 Καλαµαριά
Τηλ.: 2310417442
ΧΑΜΟΔΡΑΚΑΣ
Μ. Γαγύλη 13, Καλαµαριά
Τηλ.: 2310447943
ΨΑΡΟΓΩΝΙΑ ΤΟΥ ΝΙΚΟΛΑ
Αγ. Σεραφείµ 4, περιοχή Μπότσαρη
Τηλ.: 2310815316
Ψητοπωλείο 5Φ
Δηµοκρατίας 17 Ασβεστοχώρι
Τηλ.: 2310359190
newpost.
http://heraklion1.blogspot.com/

Δεν έρχονται οι Γερμανοί εφοριακοί

2012-03-01T08:04:00.000+02:00

Δεν έρχονται Γερμανοί εφοριακοί στην Αθήνα.
Η απάντηση του γερμανικού Συνδικάτου Εφοριακών (DSTG), στην απόφαση του Γερμανού υπουργού Οικονομικών, Βόλφγκανγκ Σόιμπλε να στείλει στην Αθήνα 160 Γερμανούς εφοριακούς προκειμένου να .....

ενισχύσουν τον ελληνικό φορολογικό μηχανισμό, ήταν ξεκάθαρα αρνητική.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση του DSTG, η οποία μάλιστα αναρτήθηκε στο διαδίκτυο από την ΑΣΚΙ Εφοριακών, οι Γερμανοί εφοριακοί υπογραμμίζουν ότι η Ελλάδα δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα γνώσης της φορολογικής νομοθεσίας. Τόσο απλά.
Εντούτοις, λένε οι Γερμανοί "υστερεί σε ότι αφορά την πολιτική βούληση για αποτελεσματικές μεταρρυθμίσεις φορολογικών νόμων, στις εισπράξεις φόρων και προπάντων στις κατακρατήσεις φόρων και την αποτροπή και πάταξη της φοροδιαφυγής".
Επομένως, ως πρωταρχικό πρόβλημα, οι εφοριακοί της Γερμανίας, μίας χώρας της οποίας το σύστημα λειτουργεί σχεδόν τέλεια, αναγνωρίζουν την έλλειψη πολιτικής βούλησης αλλά και τους "σκουριασμένους" φορολογικούς νόμους.
Επιπλέον αναφέρουν ότι υπάρχει έλλειψη υποδομών στην Ελλάδα και αντιπροτείνουν να σταλούν Έλληνες εφοριακοί και ελεγκτές επιχειρήσεων στην Γερμανία προκειμένου να παρακολουθήσουν τον τρόπο εργασίας των Γερμανών συναδέλφων τους και να αποκτήσουν την απαραίτητη τεχνογνωσία.
"Αυτή η διαδικασία αφήνει στη χώρα την αξιοπρέπεια της και δίνει τη σωστή βοήθεια μετατρέποντας την σε αυτοβοήθεια", σημειώνει το γερμανικό Συνδικάτο Εφοριακών.
news247.
http://heraklion1.blogspot.com/

Σπρέι νικοτίνης βοηθά πρώην καπνιστές

2012-03-01T08:02:00.000+02:00

Έχει υψηλότερα ποσοστά αποτελεσματικότητας από τσίχλες και επιθέματα

Ένα σπρέι μπορεί να μεταφέρει στο στόμα νικοτίνη ταχύτερα από τις τσίχλες νικοτίνης. Σκανδιναβοί και Γερμανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι καπνιστές μπορούν να.......

βοηθηθούν από αυτό το σπρέι για να σταματήσουν το κάπνισμα.

Συγκεκριμένα, σε έρευνα που συμμετείχαν 479 καπνιστές διαπιστώθηκε ότι το 14% των συμμετεχόντων που έπαιρναν το σπρέι για 3 μήνες σταμάτησαν το κάπνισμα για ένα χρόνο σε σχέση με το 6% όσων χρησιμοποιούσαν ένα εικονικό σπρέι, το οποίο περιείχε καψαικίνη. Η καψαικίνη προκαλούσε το ίδιο κάψιμο που προκαλεί το σπρέι νικοτίνης.

Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Philip Tonnesen δήλωσε ότι τα ποσοστά, παρόλο που δεν είναι πολύ μεγάλα, είναι υψηλότερα από τις τσίχλες και τα επιθέματα νικοτίνης. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Respiratory Journal.
newsbeast.
http://heraklion1.blogspot.com/

Μια άκρως μυστική συνάντηση για το ελληνικό χρέος με απίστευτο παρασκήνιο

2012-03-01T08:00:00.001+02:00

Στόματα κλειστά και αποφάσεις θα επηρεάσουν όχι μόνο τη χώρα μας αλλά ολόκληρο τον κόσμο. Είναι η συνάντηση μια ομάδας εκπροσώπων μόλις 15 μεγάλων τραπεζών, επενδυτικών ταμείων και κερδοσκοπικών ταμείων που θα πάρει την πιο κρίσιμη απόφαση για το κούρεμα των ελληνικών ομολόγων.
Η ομάδα .....

συναντάται για να αποφανθεί εάν η αναδιάρθρωση του χρέους της Ελλάδας συνεπάγεται και την αποζημίωση όσων διακρατούν ασφάλιστρα κινδύνου, τα γνωστά ως Credit Default Swaps ή CDS.

Για την καταβολή των ασφαλίστρων ενδέχεται να χρειαστούν πολλά δισεκατομμύρια δολάρια, καθώς η αναδιάρθρωση του χρέους της Ελλάδας επίκειται, υποστηρίζει η εφημερίδα.

Οι συνέπειες που θα έχει αυτή η απόφαση θα επηρεάσει πέραν όσων διακρατούν ελληνικό χρέος τους κατόχους και όλων των άλλων ευρωπαϊκών κρατικών ομολόγων, καθώς και όλους όσοι διακρατούν ασφάλιστρα κινδύνου για κρατικά ομόλογα σε παγκόσμιο επίπεδο--συνολικού ύψους 2,9 τρισ. δολαρίων.

Ορισμένοι επενδυτές διαμαρτύρονται για το γεγονός ότι η διαδικασία αυτή γίνεται υπό συνθήκες μυστικότητας και κάνουν λόγο περί σύγκρουσης συμφερόντων, ανέφερε το δημοσίευμα της αμερικανικής οικονομικής εφημερίδας.

Ουδείς πέραν των μελών της ομάδας μπορεί να λάβει μέρος στη συνάντηση, την οποία διοργανώνει η διεθνής ένωση ανταλλαγών και παραγώγων (International Swaps and Derivatives Association, ISDA), ενώ δεν θα δοθεί στην δημοσιότητα κανένα στοιχείο για το τι διεμοίφθη σε αυτή.

Όταν ανακοινωθεί η απόφαση --πριν από την Δευτέρα--, η επιτροπή αυτή δεν θα δώσει καμιά εξήγηση. Δεν θα υπάρχει ουδεμία πιθανότητα οι επενδυτές να φέρουν αντιρρήσεις σε αυτή.

Αν και οι εταιρίες που συμμετέχουν στην επιτροπή είναι γνωστές, περιλαμβανομένων των Goldman Sachs Group, Deutsche Bank και Morgan Stanley, τα ονόματα των αντιπροσώπων τους δεν δημοσιοποιούνται, και το ίδιο ισχύει για την έκθεση κάθε τράπεζας ή ταμείου στο ελληνικό χρέος.

Το ποσό που διακυβεύεται για τα CDS του ελληνικού χρέους δεν είναι τεράστιο, και συνολικά δεν μπορεί να ξεπεράσει τα 3,2 δισ. δολάρια μεταξύ των αγοραστών και των πωλητών των ασφαλίστρων για τον κίνδυνο χρεοκοπίας ή αναδιάρθρωσης χρέους, σύμφωνα με το δημοσίευμα.
newsit.

http://heraklion1.blogspot.com/

Οι Έλληνες Anonymous σπάνε τη σιωπή τους

2012-03-01T08:00:00.000+02:00

Για πρώτη φορά μέλη του ελληνικού βραχίονα της παγκόσμιας οργάνωσης των χ-ακτιβιστών μιλούν στον Τύπο. Ρίχνουν το «γάντι» στην ΕΛ.ΑΣ. γιατί επιδίδεται στο κυνήγι νεαρών χάκερ και σκιαγραφούν το ιδεολογικό στίγμα των συντρόφων τους, κρατώντας αποστάσεις από τους ταραχοποιούς, που προκάλεσαν καταστροφές στο κέντρο της Αθήνας
Σε… .....

σίριαλ με πολλά επεισόδια <…>
εξελίσσεται η κόντρα μεταξύ των γνωστών ακτιβιστών του διαδικτύου Anonymous και της Δίωξης Hλεκτρονικού Eγκλήματος της ΕΛ.ΑΣ. Μετά την ανακοίνωση της Αστυνομίας ότι τρεις ανήλικοι, φερόμενοι ως μέλη της Greek Hacking Scene (GHS), κατηγορούνται για την κυβερνοεπίθεση στο site του υπουργείου Δικαιοσύνης που είχε σημειωθεί στις 2 Φεβρουαρίου, ένα νέο «χτύπημα» με τα διακριτικά των Anonymous τα χαράματα της περασμένης Τετάρτης στην ίδια ιστοσελίδα έστειλε το μήνυμα πως «τα παιδιά της GHS δεν είχαν να κάνουν κάτι με το site αυτό. Κάνατε μεγάλο λάθος, αυτό έγινε από τους Anonymous».
Από την πλευρά τους, οι αξιωματικοί της Δίωξης επιμένουν πως τις επόμενες μέρες νέα στοιχεία θα επιβεβαιώσουν τις ανακοινώσεις τους.
Το «γάντι» στην ΕΛ.ΑΣ. πετάνε τα μέλη των Anonymous και μέσα από τις δηλώσεις που έκαναν στο «Εθνος της Κυριακής». Μιλώντας ελληνικά και διατηρώντας την ανωνυμία τους, μέλη των χ-ακτιβιστών τοποθετούνται δημόσια και κατά των υπευθύνων για τις καταστροφές στο κέντρο της Αθήνας που σημειώθηκαν στο συλλαλητήριο της 12ης Φεβρουαρίου, καλώντας την αστυνομία να… κάνει τη δουλειά της, δηλαδή να προστατεύσει τον πολίτη.
«Θεωρώ ότι είναι λυπηρό το γεγονός ότι η Ελληνική Αστυνομία ασχολείται με τη σύλληψη μικρών παιδιών που φαίνεται πως καταβάλλουν τη δική τους προσπάθεια να αλλάξουν το «σάπιο» μας σύστημα, αντί να επιχειρεί (για παράδειγμα) να εντοπίσει τους υπευθύνους των βανδαλισμών που έγιναν πρόσφατα στο Κέντρο της Αθήνας, οι οποίοι έκαψαν μαγαζιά, αυτοκίνητα και περιουσίες και καταδίκασαν ουσιαστικά τις ζωές πολλών ανθρώπων. Σε τελική ανάλυση, δουλειά της Αστυνομίας είναι η προστασία του πολίτη και όχι των συμφερόντων των πολιτικών», δηλώνει ο s0uL_R3b3L (Soul Rebel), μέλος των Anonymous.
«Η παραβίαση της ιστοσελίδας του υπουργείου Δικαιοσύνης πιστεύω ότι ήταν μια προσπάθεια υπεράσπισης της ελευθερίας και της δημοκρατίας, εννοιών που όλο και περισσότερο φαίνεται να ξεθωριάζουν σήμερα», επισημαίνει ο χάκερ.
«Πολλά παίζονται γύρω μας και μας ψάχνουν από παντού. Αλλά να ξέρουν ότι θα επιστρέψουμε, ας συλλάβουν όσους θέλουν. Γιατί η Δημοκρατία στην Ελλάδα έχει πεθάνει. Κάθε Ελληνας θα γίνει Anonymous. Είμαστε ήδη πολλοί, θα γίνουμε εκατομμύρια απέναντι στους 300 και σε αυτόν τον πόλεμο δεν θα μπορούν να μας νικήσουν με τα δακρυγόνα τους», λέει ο Γ., ένας ακόμη από τους Ελληνες Anonymous, ο οποίος δεν επιθυμεί να κοινοποιήσει τίποτα περισσότερο για την ταυτότητά του, ούτε καν το ψευδώνυμό του.
Η κόντρα των χ-ακτιβιστών με τις ελληνικές Αρχές ξεκίνησε στις 2 Φεβρουαρίου, αλλά κορυφώθηκε την εβδομάδα μετά την ψήφιση του δεύτερου μνημονίου από τη Βουλή. Καθημερινές ήταν οι επιθέσεις σε κυβερνητικές ιστοσελίδες, υπουργείων και άλλων κρατικών φορέων και οργανισμών. Παρά το γεγονός ότι οι Anonymous αναλάμβαναν κάθε φορά την ευθύνη, η ΕΛ.ΑΣ. υποστήριζε με συνέπεια πως «πρόκειται για τεχνικό πρόβλημα».
Παρόλο που υπήρχε η αίσθηση πως η υποστήριξη στους Ελληνες μέσω χάκινγκ… ερχόταν από μακριά, η ανακοίνωση στο πρόσφατο, δεύτερο «χτύπημα» στο υπ. Δικαιοσύνης παρέπεμπε σε ανθρώπους που ξέρουν την κατάσταση στην Ελλάδα, παρακολουθούν τις εξελίξεις και αναλαμβάνουν δράση.
Με σήμα-κατατεθέν τη μάσκα του Γκάι Φοκς από το κόμικ «V for Vendetta» και μότο τους: «Είμαστε λεγεώνα. Δεν συγχωρούμε. Δεν ξεχνάμε. Να μας περιμένετε. Είμαστε οι Anonymous», οι χ-ακτιβιστές δρουν συλλογικά, αναλαμβάνοντας ψηφιακές διαμαρτυρίες και άλλες ενέργειες υπέρ της ελευθερίας της έκφρασης και της ελευθερίας ανταλλαγής πληροφοριών.
Ωστόσο, οι Anonymous δεν είναι διαρθρωμένοι ως ομάδα, με ιεραρχία και δομή. Ο φερόμενος ως Commander X φαίνεται να παίζει κάποιο ηγετικό ή τουλάχιστον συντονιστικό ρόλο, αφού αναλαμβάνει να «ανεβάζει» συνεντεύξεις και βίντεο σχετικά με τη δράση τους, αλλά, στην ουσία, κάθε χάκερ μπορεί να είναι Anonymous και να έχει τη δική του άποψη χωρίς να εκπροσωπεί απαραίτητα το σύνολο. Αρκεί να μπορεί να κρατάει μυστική την ταυτότητά του κατά τη διάρκεια της δράσης τους.
Για… γενικότερες υποθέσεις χάκινγκ και όχι για την «εισβολή» στον ιστότοπο του υπ. Δικαιοσύνης «ψάχνει» τους τρεις ανηλίκους η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος. Παρότι η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. που δημοσιεύτηκε την περασμένη Δευτέρα αναφέρει ότι «εξιχνιάστηκε η οργανωμένη ηλεκτρονική επίθεση που είχε δεχθεί η ιστοσελίδα του Υπουργείου Δικαιοσύνης στις αρχές του μήνα», κάνοντας λόγο για τρεις ανηλίκους με τα ψευδώνυμα «Delirium», «Nikpa» και «Extasy», κανένας από τους τρεις μαθητές Λυκείου δεν συνελήφθη ή ενημερώθηκε ότι κατηγορείται για τη συγκεκριμένη υπόθεση. Οπως προκύπτει από την έρευνα, ένας 17χρονος, ένας 16χρονος και ένας 15χρονος έχουν μεν έρθει σε επαφή με τις Αρχές, αλλά πριν από την επίθεση στο συγκεκριμένο site και για άλλες υποθέσεις που έχουν σχέση με τη δράση των μελών της «Greek Hacking Scene».
Μάλιστα, ο «Delirium» υποστήριξε ότι είχε συλληφθεί στα μέσα Δεκεμβρίου, ύστερα από μήνυση που κατέθεσε σε βάρος του ένας γνωστός του «που καυχιόταν για τις γνώσεις του στα θέματα ασφαλείας του Διαδικτύου». «Απέσπασα τα στοιχεία του λογαριασμού του για να του αποδείξω πως δεν ήταν και τόσο ασφαλής», μας εξήγησε μετανιωμένος. Μέχρι στιγμής, λοιπόν, «εξιχνίαση» της επίθεσης δεν υπάρχει. Οι αξιωματικοί της Δίωξης επιμένουν πάντως πως διαθέτουν ψηφιακά πειστήρια ότι οι τρεις πιτσιρικάδες κρύβονται πίσω και από τη συγκεκριμένη κυβερνοεπίθεση και πως είναι θέμα ημερών να έρθουν όλα τα στοιχεία στο φως.
Extasy, Νipka αρνούνται κάθε σχέση με το «χτύπημα»
Ως «κανονικά παιδιά», που ξεχωρίζουν από τους συμμαθητές τους μόνο ως προς την εξυπνάδα τους, περιγράφουν τον 15χρονο Extasy και τον 16χρονο Nipka -τους άλλους δύο που «δείχνει» στην ανακοίνωσή της η ΕΛ.ΑΣ. για την επίθεση στο site του υπουργείου Δικαιοσύνης- όσοι τους ξέρουν. Μαθητής της β’ λυκείου, ο Νipka φοιτά κι αυτός σε σχολείο στον Κολωνό και ως εκ τούτου είναι φίλος με τον Delirium.
Ο 16χρονος είναι ετοιμόλογος και με το αστείο στο… στόμα. Μάλιστα, λέγεται πως «έσκασε» τους αστυνομικούς που τον ανέκριναν για το χάκινγκ, με τις αμφίσημες απαντήσεις που έδινε. Ο 15χρονος Extasy ζει, σύμφωνα με πληροφορίες, στο Μενίδι. Είναι ένας καλός μαθητής της α’ λυκείου, που μαθαίνει ξένες γλώσσες και γενικά διαβάζει πολύ, όταν δεν καταπιάνεται με τον υπολογιστή του, στον οποίο έχει λατρεία.
Και οι δύο λένε πως δεν έχουν καμία σχέση με το χτύπημα στο ministryofjustice.gr και υποστηρίζουν πως και οι αστυνομικοί δεν τους απασχόλησαν ποτέ για τη συγκεκριμένη υπόθεση. Σύμφωνα με πληροφορίες από το αρχηγείο, σε βάρος των δύο ανηλίκων έχει σχηματιστεί δικογραφία με ανωμοτί καταθέσεις και μέσω της IP τους (ηλεκτρονική ταυτότητα στο Διαδίκτυο) έχουν ταυτοποιηθεί με το κυβερνοχτύπημα. Τις επόμενες μέρες θα διαπιστώσουμε αν τελικά αυτό θα επιβεβαιωθεί.
Κινούνται στο Διαδίκτυο σαν να κάνουν περίπατο στην πλατεία της γειτονιάς τους. Μιλούν μεταξύ τους σε μια… ακατάληπτη γλώσσα, γεμάτη κωδικούς και ακρωνύμια. Αλλά την επόμενη στιγμή, λένε για τις σκανδαλιές που κάνουν στην τάξη τους στο σχολείο, είναι απλώς παιδιά.
Είναι τα νέα μέλη της Ελληνικής Χάκινγκ Σκηνής, που στις περισσότερες περιπτώσεις δεν έχουν φτάσει στην ενηλικίωση.
Αν και η GHS (Greek Hacking Scene) λειτουργεί από τη δεκαετία του ’90 και έχει στο ενεργητικό της γνωστά χτυπήματα όπως κατά των σκοπιανών ιστοσελίδων το 2006 ή άλλων τουρκικών, αλβανικών και ελληνικών ιστότοπων, ο μέσος όρος ηλικίας των μελών της ολοένα και μικραίνει…
Έθνος
http://heraklion1.blogspot.com/

Η Ευρώπη "καίγεται" για ορυκτές πρώτες ύλες,η Ελλάδα έχει.Γιατί δεν υπάρχει εκμετάλλευση;

2012-03-01T07:59:00.000+02:00

Το 70% των αναγκών της βιομηχανίας στην Ευρώπη βασίζεται σε ορυκτές πρώτες ύλες, το μεγαλύτερο μέρος των οποίων εισάγεται. Αυτός είναι και λόγος για τον οποίο η Ευρωπαϊκή Επιτροπή συγκρότησε Πρωτοβουλία για τις Ορυκτές Πρώτες Ύλες (ΟΠΥ) για τη διαμόρφωση ευρωπαϊκής πολιτικής, όπου .....

προτρέπει και τα κράτη-μέλη να αναπτύξουν τοπική πολιτική στον τομέα των ορυκτών πρώτων υλών.

Η Ελλάδα ήταν από τις χώρες που υιοθέτησε την κατεύθυνση αυτή, μιας και κατέχει από τις πρώτες θέσεις στην παγκόσμια και ευρωπαϊκή αγορά, όπου, μαζί με τα αδρανή υλικά και τα μάρμαρα, βρίσκεται ο βωξίτης, το σιδηρονικέλιο, οι ποζολάνες, ο μπετονίτης, ο περλίτης, ο γύψος, η κίσσηρις και η ελαφρόπετρα.

Τότε γιατί δεν προχωράει τίποτα; Μια απάντηση έδωσε ο πρόεδρος των εργαζομένων στο ΙΓΜΕ Χάρης Σμυρνιώτης μιλώντας στην ημερίδα "Εθνική Πολιτική για την αξιοποίηση των Ορυκτών Πρώτων Υλών" που διοργάνωσε το ΥΠΕΚΑ, σε συνεργασία με το Ινστιτούτου Γεωλογικών και Μεταλλευτικών Ερευνών (ΙΓΜΕ), το Τεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδας (ΤΕΕ) και το Γεωτεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδο (ΓΕΩΤΕΕ) όπου παρουσιάστηκαν οι βασικοί άξονες του στρατηγικού σχεδίου για την ανάπτυξη των ΟΠΥ στην Ελλάδα.

“Αυτές οι υποδομές έπρεπε να είχαν γίνει πριν 15 χρόνια και με γνώμονα το συμφέρον της κοινωνίας του ελλαδικού χώρου. "Οι χώρες στην κρίση επενδύουν στην έρευνα, ώστε σε εποχή ζήτησης να παράγουν έργο. Εμείς θα δούμε σε 7 χρόνια αποτελέσματα των εφαρμογών που προαναγγέλλονται και αυτό για να έχουν στρατηγικά αποθεματικά οι ευρωπαϊκοί εταίροι και η τρόικα", ανέφερε χαρακτηριστικά. Στάθηκε επίσης στην αξία και τη λειτουργία του ΙΓΜΕ, που "κινδυνεύει να κλείσει, όταν από τους 328 εργαζόμενους απολύονται οι 167, ενώ υπονομεύεται το έργο του Ινστιτούτου και η επιστημονική του εγκυρότητα".   Ο Δ. Κολέρης από τη γενική διεύθυνση Φυσικού Πλούτου του ΥΠΕΚΑ επισήμανε την ανάγκη προώθησης νέων τεχνολογιών που αυξάνουν τις επενδύσεις στον τομέα των φυσικών πόρων, τη διαμόρφωση βέλτιστων πρακτικών, τη δημοπράτηση δημόσιων μεταλλευτικών χώρων, τον προσδιορισμό των κρίσιμων υλικών στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τον χωροταξικό σχεδιασμό και την έρευνα για την πρόσβαση στα κοιτάσματα ΟΠΥ, τον εκσυγχρονισμό της λατομικής/μεταλλευτικής νομοθεσίας και της περιβαλλοντικής αδειοδότησης, καθώς και τη διαχείριση και ανακύκλωση των αποβλήτων. Τόνισε επίσης την επικοινωνία με τις τοπικές κοινωνίες για να καμφθούν οι αντιδράσεις που παρουσιάζονται, καθώς και προγράμματα για τη μείωση και την αποκατάσταση των επιπτώσεων από την εξορυκτική δραστηριότητα για την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον. Συγκεκριμένα, οι χρονοβόρες αδειοδοτήσεις εξελίσσονται σε απλή διαδικασία λίγων ημερών, δημιουργείται περιβαλλοντικό μητρώο κάθε έργου, ενώ οι έλεγχοι και οι επιθεωρήσεις θα εντατικοποιηθούν.   Η Μαρία Σπηλιοπούλου, εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, αναφέρθηκε στην αυξανόμενη εξάρτηση από τις εισαγωγές σε ΟΠΥ κυρίως από χώρες της Λατινικής Αμερικής, την Κίνα, την Αυστραλία και τον Καναδά, στους περιορισμένους εξορυκτικούς χώρους στην ευρωπαϊκή ήπειρο, λόγω μικρής επιφάνειας και ανταγωνιστικών χρήσεων γης, όπως οι περιοχές NATURA.   
onalert.
http://heraklion1.blogspot.com/

«Σαρώνει» στη Θεσσαλονίκη η δράση «Τρίτη βράδυ τρώμε έξω μόνο με 10 ευρώ»

2012-03-01T07:55:00.001+02:00

Η κρίση... ιδέες κατεργάζεται, όπως όλα δείχνουν, και οι ανάγκες, ακόμα και αυτές της εξόδου για φαγητού και ποτού, διατηρούνται «ζωντανές» χάρη σε νέες επιχειρηματικές πρωτοβουλίες.

Μετά την... κατάργηση των μεσαζόντων, στη Βόρεια Ελλάδα η δημοτική αρχή αποφάσισε να καταργήσει και τα.....

έξοδα μιας βραδυνής εξόδου σε εστιατόριο. Συγκεκριμένα, αφού οι καταστηματάρχες της συμπρωτευόυσας είδαν την κίνηση στα μαγαζιά τους να πέφτει κατακόρυφα, η δημοτική αρχή της Θεσσαλονίκης αποφάσισε ότι οι Θεσσαλονικείς θα μπορούν να τρώνε έξω κάθε Τρίτη βράδυ με 10 ευρώ! Πρόκειται για την πρωτοβουλία «Τρίτη βράδυ τρώμε έξω. Μενού 10 ευρώ» που άρχισε πιλοτικά από το Φεστιβάλ Γαστρονομίας Θεσσαλονίκης και συνεχίζεται μέχρι σήμερα καθώς η ανταπόκριση του κόσμου και των καταστηματαρχών είναι μεγάλη.

Η επιτυχία της συγκεκριμένης δράσης που εγκαινιάστηκε στα πλαίσια του Φεστιβάλ Γαστρονομίας, μια διοργάνωση της Αντιδημαρχίας Πολιτισμού, Παιδείας και Τουρισμού του Δήμου Θεσσαλονίκης, φαίνεται κυρίως στο γεγονός ότι τα καταστήματα εστίασης που θέλουν να μπουν στη λίστα συμμετοχής αυξάνονται καθημερινά.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με στόχο να διαρκέσει τέσσερις εβδομάδες, επεκτάθηκε ωστόσο ως και τα τέλη Φεβρουαρίου. Η δημοτική αρχή της Θεσσαλονίκης εκφράζει την ικανοποίηση της για την επιτυχία του προγράμματος και πιστεύει ότι η πρωτοβουλία θα καθιερωθεί.

Ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος Σπύρος Πέγκας, απευθύνει έτσι εκ νέου κάλεσμα, σε όλους τους επαγγελματίες του κλάδου εστίασης, να συνεχίσουν να συμμετέχουν στην συγκεκριμένη δράση.

Η δράση «Τρίτη βράδυ τρώμε έξω. Μενού 10 ευρώ», εξάλλου δίνει την ευκαιρία σε κατοίκους και ξένους επισκέπτες της πόλης, να δοκιμάζουν γευστικά μενού και πρωτότυπες συνταγές, με μόλις 10 ευρώ! Η λίστα των καταστημάτων εμπλουτίζεται διαρκώς, με τις επιχειρήσεις που συμμετέχουν μέχρι στιγμής ξεπερνούν τις 100.

Προϋπόθεση συμμετοχής παραμένει η εκδήλωση ενδιαφέροντος στην λίστα των επιχειρήσεων, μέσω του παραπάνω συνδέσμου, η οποία εξακολουθεί να ενημερώνεται.

Αναλυτικά η λίστα με τα εστιατόρια ΕΔΩ.

http://heraklion1.blogspot.com/

Διασυρμός Κουτρουμάνη με τη φάμπρικα νομιμοποίησης μεταναστών

2012-03-01T07:52:00.000+02:00

Για μία ακόμη φορά το parapolitika.gr παρενέβη αποφασιστικά και δυναμικά στην επικαιρότητα αποτρέποντας τη λήψη νομοθετικών μέτρων που θα είχαν τραγικές συνέπειες στην κοινωνική συνοχή και θα διέσυραν τη χώρα διεθνώς.

Μιλάμε για τη διάταξη Κουτρουμάνη η οποία προέβλεπε....

τη νομιμοποίηση εκατοντάδων χιλιάδων μεταναστών με απλές προσκλήσεις από εταιρείες - φαντάσματα που φτιάχτηκαν γι΄ αυτό τον σκοπό τους τελευταίους μήνες.

Από προχθές το πρωί με συνεχείς αναρτήσεις και με σκληρές κοινοβουλευτικές παρεμβάσεις των αρμοδίων τομεαρχών Νίκου Νικολόπουλου και Φωτεινής Πιπιλή, αναδείξαμε το θέμα με αποτέλεσμα ο υπουργός Εργασίας να τραπεί σε άτακτη φυγή και τελικά να μην τολμήσει να προκαλέσει ούτε ονομαστική ψηφοφορία όπως διατεινόταν νωρίς χθες το μεσημέρι.

Η διάταξη αποσύρθηκε, τα ερωτήματα όμως για τον ρόλο των εισαγγελικών αρχών παραμένουν.

Και τα βασικότερα αυτών είναι τα εξής δύο : α) γιατί δεν παραιτείται ο Κουτρουμάνης από τη στιγμή που παραδέχτηκε ότι στη χώρα μας εργάζονται παράνομα 200.000 μετανάστες και άρα γνωρίζει που εργάζονται και ποιοι τους απασχολούν και β) γιατί έκλεισαν τα αυτιά οι εισαγγελείς μπροστά σε μια τέτοια επίσημη δήλωση υπουργού; Θα επανέλθουμε σύντομα…
parapolitika.
http://heraklion1.blogspot.com/

213 βουλευτές είπαν «ναι» στα φάρμακα-δολοφόνους!

2012-03-01T07:44:00.002+02:00

Ένα ακόμα απεχθές νομοσχέδιο πήρε την έγκριση της Βουλής, με τη διαφορά ότι αυτή τη φορά οι 300 του κοινοβουλίου έδωσαν την συγκατάθεσή τους προκειμένου να γεμίσει η χώρα με φάρμακα αμφιβόλου ποιότητας που θέτουν σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία των Ελλήνων πολιτών......

Ειδικότερα, και παρά την τεράστια κοινωνική αντίδραση, 213 βουλευτές του ελληνικού κοινοβουλίου ψήφισαν υπέρ του νομοσχεδίου που οδηγεί νομοτελειακά στην εξαφάνιση των ποιοτικών ελληνικών φαρμάκων από τα ράφια φαρμακείων και νοσοκομείων, με ταυτόχρονη αντικατάστασή τους από σκευάσματα που παράγονται στην Ινδία, το Μπαγκλαντές, το Πακιστάν, το Ισραήλ και ποιος ξέρει πού αλλού. Μόλις 58 βουλευτές είχαν το θάρρος να πουν «όχι» στις ανάλγητες επιταγές της τρόικα, ενώ άλλοι 12 είπαν «παρών», στη συνεδρίαση της Βουλής που, τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα, υπερψήφισε τον εφαρμοστικό νόμο των υπουργείων Υγείας και Εργασίας. Ο συγκεκριμένος νόμος, πέραν του γεγονότος ότι κατευθύνει υποχρεωτικά τον Ελληνα ασθενή στο φθηνότερο γενόσημο -αδιαφορώντας, ουσιαστικά, για την ποιότητά του- επίσης απελευθερώνει το ωράριο των φαρμακείων, ενώ θεσπίζει και την ενοποίηση των επικουρικών ταμείων.

Πάντως, αρκετοί βουλευτές του ΠΑΣΟΚ και της ΝΔ οι οποίοι είχαν καταψηφίσει το νέο πρόγραμμα πριν από λίγες εβδομάδες (με συνέπεια να διαγραφούν από τα κόμματά τους), υπερψήφισαν το συγκεκριμένο εφαρμοστικό νόμο. Ειδικότερα, από την πλευρά του ΠΑΣΟΚ, οι βουλευτές που έκαναν τη μεγάλη «κωλοτούμπα» και ψήφισαν «ΝΑΙ», ενώ λιγότερο από τρεις εβδομάδες νωρίτερα είχαν καταψηφίσει το «Μνημόνιο ΙΙ» και διαγράφηκαν, είναι ο κ. Αλέκος Αθανασιάδης και Χρήστος Μαγκούφης. Αλλοι 11 συνάδελφοί τους δήλωσαν «παρών»: Μίχος, Τριανταφυλλόπουλος, Τόγιας, Κασσάρας, Καστανίδης, Παπαμανώλης, Θεοδωρίδης και οι κυρίες Κυριακοπούλου, Κατσέλη, Τεκτονίδου ενώ η και η Μ. Ξενογιαννακοπούλου επέμεινε στο «ΠΑΡΩΝ».

Από τη Ν.Δ. τη μεγάλη «κωλοτούμπα» έκαναν έξι βουλευτές που είχαν καταψηφίσει το «Μνημόνιο ΙΙ» και είχαν διαγραφεί: Βόζεμπεργκ, Παπασιώζως, Τζηκαλάγιας, Καρυπίδης, Λεονταρίδης και Βαγιωνάς. Αλλοι επτά υπερψήφισαν επί της αρχής και καταψήφισαν συγκεκριμένα άρθρα: Βλάχος, Γιαννάκης, Τζίμας, Μαρκόπουλος, Γκιουλέκας, Καρασμάνης, Κόλια-Τσαρουχά. Από τους διαγραφέντες της Ν.Δ. επέλεξαν να απέχουν από την ψηφοφορία τέσσερις βουλευτές: Ζώης, Γαληνός, Μελάς και Ιατρίδη.

Το ΚΚΕ καταψήφισε το σύνολο του νομοσχεδίου. Ο ΛΑΟΣ υπερψήφισε μόνο το άρθρο 35, που αφορά στην ενοποίηση των επικουρικών ταμείων και καταψήφισε το υπόλοιπο νομοσχέδιο, ενώ ο ΣΥΡΙΖΑ ψήφισε «παρών» στο άρθρο 89, που αφορά στη χορήγηση άδειας παραμονής σε αλλοδαπούς που απασχολήθηκαν με καταχρηστικούς όρους εργασίας ή ως ανήλικοι και καταψήφισε όλα τα υπόλοιπα.

Τα συγκεκριμένα άρθρα

Επί της αρχής:

ΨΗΦΙΣΑΝ: 283
ΝΑΙ: 213
ΟΧΙ:58
ΠΑΡΩΝ: 12
ΑΠΟΝΤΕΣ: 17

Αρθρο 1 (για την ανασυγκρότηση του ΕΣΥ)
229 ΝΑΙ, 42 ΟΧΙ, 12 ΠΑΡΩΝ

Αρθρο 11 (για τη μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης και τον ΕΟΠΥΥ)
215 ΝΑΙ, 68 ΟΧΙ

Αρθρο 15 (για το ωράριο των φαρμακείων)
216 ΝΑΙ, 63 ΟΧΙ, 4 ΠΑΡΩΝ

Αρθρο 21 (για την συνταγογράφηση της δραστικής ουσίας)
227 ΝΑΙ, 56 ΟΧΙ

Αρθρο 27 (για την περικοπή του πολυτεκνικού επιδόματος)
206 ΝΑΙ, 77 ΟΧΙ

Αρθρα 30, 31, 32 (για την κατάργηση των ψυχιατρικών νοσοκομείων)
Αρ. 30: 223 ΝΑΙ, 60 ΟΧΙ
Αρ. 31: 225 ΝΑΙ, 58 ΟΧΙ
Αρ. 32: 224 ΝΑΙ, 59 ΟΧΙ

Αρθρα 35-48 (για την ενοποίηση των 5 επικουρικών ταμείων)
Αρ. 35: 227 ΝΑΙ, 55 ΟΧΙ, 1 ΠΑΡΩΝ
Αρ. 36-40: 211 ΝΑΙ, 71 ΟΧΙ, 1 ΠΑΡΩΝ
Αρ. 41-42: 209 ΝΑΙ, 73 ΟΧΙ, 1 ΠΑΡΩΝ
Αρ. 43-48: 211 ΝΑΙ, 71 ΟΧΙ, 1 ΠΑΡΩΝ

Αρθρο 80 (για τις υποχρεώσεις των εργοδοτών έναντι των αλλοδαπών εργαζόμενων)
230 ΝΑΙ, 53 ΟΧΙ

Αρθρο 98 (για τη σύσταση ιδιωτικών γραφείων ευρέσεως εργασίας)
216 ΝΑΙ, 66 ΟΧΙ, 1 ΠΑΡΩΝ
newsbomb.
http://heraklion1.blogspot.com/

H Josie Maran είναι ένα πολύ όμορφο κορίτσι !!!

2012-03-01T02:30:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Brittney Palmer sexy Photo Shoot !

2012-03-01T02:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Το απίστευτο κορμί της Βραζιλιάνας Sandra Alionco !!!

2012-03-01T01:30:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

ΑΠΟ ΤΗ ΙΤΑΛΙΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗ !!!

2012-03-01T01:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

ΜΠΙΚΙΝΙ ΠΑΡΤΥ !!!!!

2012-03-01T00:30:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΔΟΣΗ ...

2012-03-01T00:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Έρμαιο των αυξήσεων οι καταναλωτές - ΑΝΕΞΕΛΕΓΚΤΑ ΠΡΟΣ ΤΑ ΠΑΝΩ ΟΙ ΤΙΜΕΣ ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΕΙΣ ΝΑ ΤΟΥΣ ΣΤΑΜΑΤΑ!

2012-02-29T23:30:00.000+02:00

Την ώρα που οι μισθοί μειώνονται και η αγοραστική δύναμη μας έχει πιάσει πάτο τα στοιχεία που βγαίνουν μήνα - μήνα για τις τιμές σε βασικά προιόντα είναι εξοργιστικά! Και τον Ιανουάριο, οι καταναλωτές έβαλαν ........

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

H Josie Maran είναι ένα πολύ όμορφο κορίτσι !!!

2012-02-29T23:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Απαλλαγείτε από τις κλήσεις για διαφημίσεις

2012-02-29T22:30:00.000+02:00

Ο ΟΤΕ υπενθυμίζει ότι οι πελάτες του μπορούν να ενταχθούν στο Μητρώο της Αρχής Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα ώστε να εξαιρούνται από τηλεφωνικές κλήσεις που πραγματοποιούνται από τρίτους για διαφημιστικούς σκοπούς. Βεβαίως, η ένταξη στο Μητρώο δεν σημαίνει ότι ......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

Απατεώνας «έγδυσε» γνωστούς ηθοποιούς και τραγουδιστές

2012-02-29T22:00:00.001+02:00

Μια καλοστημένη απάτη έστησε εις βάρος γνωστών ονομάτων του καλλιτεχνικού χώρου σεσημασμένος απατεώνας, ο οποίος εμφανιζόταν ως μεγαλοεπενδυτής, και τους αποσπούσε μεγάλα χρηματικά ποσά!

Ο εν λόγω κύριος, ήταν .........

μόνιμος τρόφιμος Κορυδαλλού, ο οποίος παρουσιαζόταν ως ελληνοαμερικανός επενδυτής και υποσχόταν λαγούς με πετραχήλια σε ηθοποιούς και τραγουδιστές.

Κάποια από τα θύματα του υπήρξαν ο Πάνος Μεταξόπουλος, ο Νεκτάριος Σφυράκης, ο Σπύρος Ιωάννου, αλλά και ο Dj Κώστας Γόνης.

Ο «επενδυτής», τους είχε υποσχεθεί πως ετοιμάζει πολύ μεγάλο σχήμα, με άλλα μεγάλα ονόματα του χώρου όπως η Ελένη Τσαλιγοπούλου, ο Μάνος Πυροβολάκης, η Ελένη Βιτάλη, ο Μακεδόνας και άλλοι, τους οποίους ισχυριζόταν πως γνωρίζει προσωπικά!

Μάλιστα είχαν ετοιμάσει το σχήμα και είχαν ξεκινήσει και τις πρόβες! Έτσι, βρήκε την ευκαιρία να θέσει σε λειτουργία το κόλπο των αυτοκινήτων, το οποίο πάντα «πιάνει».

Σε αυτό το κόλπο, την «πάτησαν» ο Κώστας Γόνης και ο Νεκτάριος Σφυράκης, αφού τους έταξε πως θα τους πουλούσε δυο αυτοκίνητα Smart στην τιμή-ευκαιρία των 1.700 ευρώ. Για κάθε αυτοκίνητο, ισχυρίστηκε πως θα έπαιρνε επιδότηση 4.500 ευρώ από μεγάλη εταιρία ποτών.

Ωστόσο, τους είπε πως έπρεπε να δώσουν μια προκαταβολή 1.700 ευρώ, γιατί ο ίδιος δεν μπορούσε, μιας και του είχαν κλέψει το αυτοκίνητο με όλα τα προσωπικά του έγγραφα. Μέχρι και το σπασμένο τζάμι τους έδειξε, το οποίο πιθανότατα έσπασε ο ίδιος.

Τελικά την πήρε την προκαταβολή των 3.000 ευρώ και έγινε καπνός, με τον απατεώνα να μην απαντά ποτέ στα δυο κινητά τηλέφωνα που είχε δώσει.

Μέχρι που η αστυνομία τους ενημέρωσε πως πρόκειται για σεσημασμένο απατεώνα που το έχει… «σύστημα»!.

Όσο για τον Φώτη Μεταξόπουλο, όπως είπε τον πίστεψε και αναγκάστηκε ν΄ακυρώσει μια σειρά από άλλες δουλειές που είχε προγραμματίσει, γιατί του είχε ζητήσει να ξεκινήσουν άμεσα οι… παραστάσεις!

http://heraklion1.blogspot.com/

Στην Βουλή η λίστα με όσους έβγαλαν λεφτά έξω 11:30 π.μ. No comments

2012-02-29T21:30:00.000+02:00

Τουλάχιστον τρεις εν ενεργεία βουλευτές περιέχει η λίστα του υπουργείου Οικονομικών με όλα τα πολιτικά πρόσωπα και τους συγγενείς τους τα οποία μετέφεραν στο εξωτερικό ποσά άνω των 100.000 ευρώ το 2011 και η οποία έχει ήδη φτάσει στα χέρια του ......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

Brittney Palmer sexy Photo Shoot !

2012-02-29T21:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

H φινλανδική εταιρεία Nokia παρουσίασε ένα νέο «έξυπνο» κινητό τηλέφωνο (smartphone), που διαθέτει μια κάμερα με εντυπωσιακή ανάλυση 41 megapixel.

2012-02-29T20:30:00.000+02:00

Εντυπωσιακά τα νέα κινητά στην έκθεση της Βαρκελώνης H συσκευή «808 Pureview», που εμφανίστηκε στη μεγαλύτερη διεθνή έκθεση κινητών «Mobile World» της Βαρκελώνης, θα αποτελέσει ένα από τα όπλα της εταιρείας για να ξανακερδίσει το χαμένο έδαφος στην αγορά των «έξυπνων» κινητών, όπου......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

Τι αποκαλύπτει η Γκολεμά για το μέλλον του Λάτσιου?

2012-02-29T20:00:00.000+02:00

Σε ποιο κανάλι...(κρυφο)λαχταρά να βρεθεί ο Λάτσιος?
Πολλά έχουν ακουστεί τον τελευταίο καιρό για το διευθυντή προγράμματος του ANT1, Γιάννη Λάτσιο και έχει αναπτυχθεί μια φημολογία ότι δεν θα παραμείνει στη θέση του στο κανάλι του Αμαρουσίου. Τι ισχύει τελικά από όλα αυτά; H Ντέπυ Γκολεμά έγραψε στη στήλη....

της στη Real: «Γιάννης Λάτσιος! Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση, όπως πάντα. Είναι ο καιρός να υπογράψει το νέο του συμβόλαιο. Ως γνωστόν ο ANT1 σε αυτό το θέμα βγάζει το λάδι των συνεργατών του. Ο Γιάννης, για να πιέσει, πήρε την καθιερωμένη άδειά του, ο Γερμανός του ANT1 πιστεύει ότι μπορεί να τα καταφέρει ( σία κι αράξαμε…) και λέει και την «καλή» του την κουβέντα και τα πράγματα κάπως έτσι κυλάνε. Όμως…
Όμως, στο πίσω μέρος του μυαλού του ο Γιάννης καλοβλέπει και μια πόρτα που φαίνεται ανοιχτή και ενδεχόμενη στο...
Mega που κατρακυλάει. Ίσως εκεί ο Πέτρος Μπούτος να μην είναι πια το δυνατό χαρτί, με τους εκδότες να μην τον γουστάρουν. Δεν φταίει ο άνθρωπος, αυτοί δεν βάζουν τα χρήματα και παραπονιούνται κι από πάνω που δεν δουλεύουν οι εταιρείες παραγωγής τους !!!
Λέγαμε λοιπόν ότι το πιθανότερο σενάριο είναι – γιατί έχουμε και δύσκολες εποχές- να τα βρει με κάποιον τρόπο ο Λάτσιος, χωρίς τη δέσμευση συμβολαίου και να έχει και τ’ αφτιά του ανοιχτά κατά Μεσογείων…».

http://tvnea.blogspot.com/2012/02/blog-

http://heraklion1.blogspot.com/

Μπάστα: Παράτησε τον γαμπρό στα σκαλιά της εκκλησίας!

2012-02-29T19:30:00.000+02:00

Πώς το τραγουδούσε η Λίτσα Διαμάντη; Δεν παντρεύομαι, δεν παντρεύομαι, εγώ δε νοικοκυρεύομαι. Ή όπως έλεγε κάποτε και η Δέσποινα Βανδή: «Α πα πα πα εγώ δεν κάνω τέτοια πράγματα». Ε, με σημαία της αυτά τα δύο άσματα και το νυφικό, η Σάσα η Μπάστα παράτησε σύξυλο τον γαμπρό κι έκανε μία......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

Το απίστευτο κορμί της Βραζιλιάνας Sandra Alionco !!!

2012-02-29T19:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Η Μίνα Ορφανού εξομολογείται τα δύσκολα παιδικά χρόνια εξαιτίας της διαφορετικότητάς της

2012-02-29T18:30:00.000+02:00

Τα σχολικά της χρόνια ήταν πολύ δύσκολα καθώς δεν είχε την αποδοχή των άλλων παιδιών. Η Μίνα Ορφανού εξομολογήθηκε στο Πρωινό mou ότι είχε περάσει πολύ άσχημες στιγμές. «Μου έχει μείνει ένα απωθημένο που ......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

Γιώργος Καπουτζίδης: Τα επόμενά του βήματα. Θα μεταφέρει το «Παρά πέντε» στο θέατρο;

2012-02-29T18:00:00.000+02:00

Θα μεταφέρει το «Παρά πέντε» στο θέατρο ο Γιώργος Καπουτζίδης; Θα γράψει ξανά σενάριο για τηλεοπτική σειρά;....

«Όχι, δεν ισχύει ότι θα κάνω θεατρικό το «Παρά πέντε», ούτε ότι γράφω σίριαλ. Στο μυαλό μου έχω το θέατρο και τον κινηματογράφο. Δεν σκέφτομαι να γράψω για την τηλεόραση, γιατί στην παρούσα φάση δεν ξέρω αν θα μπορέσει να γυριστεί. Η φιλοδοξία μου για την τηλεόραση επιτεύχθηκε και με το παραπάνω. Αισθάνομαι ότι η τηλεόραση είναι μια ρουλέτα και όπου κάτσει η μπίλια. Του χρόνου δεν ξέρουμε καν αν θα έχουμε σίριαλ» τόνισε ο ηθοποιός στο Θέμα.
gossip-tv
http://heraklion1.blogspot.com/

Άδωνις Γεωργιάδης Η απάντηση στον Αντώνη Κανάκη

2012-02-29T17:30:00.000+02:00

Την απάντησή του στην έντονη κριτική που του ασκεί τις τελευταίες μέρες ο Αντώνης Κανάκης μέσα από το «Ράδιο Αρβύλα», έδωσε ο Άδωνις Γεωργιάδης μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό «Ιόνιο FM». «Ο κύριος Κανάκης είναι προφανές ότι.......

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ »

ΑΠΟ ΤΗ ΙΤΑΛΙΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗ !!!

2012-02-29T17:00:00.003+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

ΜΠΙΚΙΝΙ ΠΑΡΤΥ !!!!!

2012-02-29T15:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Made In Star: Το άκυρο ρεπορτάζ για την Σίσσυ!

2012-02-29T14:00:00.000+02:00

Γιατί εκεί στο Made in Star κάνουν ρεπορτάζ. Κοίτα να δεις πώς μπορείς να την πάθεις καμιά φορά και να εκτεθείς. Και το πιο αστείο όλων, να... εκτεθείς από εσένα τον ίδιον. Πρόσεξε να δεις τι συνέβη το μεσημέρι της Τρίτης στο Made in Star. Στην εκπομπή έκαναν ....

ολόκληρο θέμα, με τα απαραίτητα σχόλια, ότι η Σίσσυ Χρηστίδου έκανε κούλουμα με την Κατερίνα Ζαρίφη, τον Παύλο Σταματόπουλο κι άλλους τρεις σε γνωστή ψαροταβέρνα των βορείων προαστίων, χωρίς τον Θοδωρή Μαραντίνη.

Εκεί να δεις σχόλιο και υπονοούμενα για το ζευγάρι, που πριν λίγες μέρες, δημοσιεύματα είχαν «φαγωθεί» να τους χωρίσουν. Εκεί, να δεις υποθέσεις από το πάνελ της εκπομπής για το πού ήταν ο Μαραντίνης και γιατί δεν συνόδευσε την σύζυγο το μεσημέρι της Καθαράς Δευτέρας.

Ωστόσο, το αστείο της ιστορίας είναι ότι λίγα λεπτά αργότερα, οι ίδιοι διέψευσαν το ρεπορτάζ τους. Μήνυμα έφτασε στο κινητό της πανελίστριας, Ιωάννας Βάσσου η οποία αφού πήρε το ΟΚ, αποκάλυψε ότι τελικά στην ταβέρνα ήταν και η Έλλη Κοκκίνου και το κυριότερο; Ήταν και ο Μαραντίνης, ο οποίος πήγε στην παρέα λίγο αργότερα!!!
womenonly
http://heraklion1.blogspot.com/

ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΔΟΣΗ ...

2012-02-29T13:00:00.000+02:00

http://heraklion1.blogspot.com/

Love Games: Οδηγός για φλερτ

2012-02-29T12:00:00.000+02:00

Δεν κατάφερες ακόμα να ρίξεις καμία; Τις βλέπεις λίγο απρόσιτες, λίγο απόμακρες; Ανησυχείς μην εισπράξεις αυτό το ξενέρωτο βλέμμα, που μεταφράζεται κάπως σαν «κάνε μας τη χάρη και άφησέ μας στην ησυχία μας»;

Προσπάθησε να......

διορθώσεις τον τρόπο που τις προσεγγίζεις με τις τεχνικές του φλερτ του Mr. Big. Επεδίωξε να δεις μέσα από τα δικά τους μάτια, μέσα από τη δική τους σκοπιά. Μην περιμένεις να τις καταλάβεις εντελώς, αυτό είναι αδύνατο, άρα είναι ανώφελο να το επιδιώξεις. Τουλάχιστον, μπες για λίγο στη λογική τους, γιατί ίσως έτσι τις κερδίσεις πιο εύκολα. Τι θέλουν, τι τους αρέσει, τι σκέφτονται, τι περιμένουν.

Το να καταλάβεις τι σκέφτεται μια γυναίκα δεν είναι και ότι πιο εύκολο. Γι’ αυτό θα επιστρατεύσουμε τη συνδρομή της επιστήμης, μπας και καταφέρεις κάτι καλύτερο στο παιχνίδι του φλερτ. Αρκεί να μην πέσεις στην περίπτωση που η επιστήμη σηκώνει τα χέρια ψηλά!

• Χιούμορ
Η επιστήμη δεν ανακαλύπτει την πυρίτιδα όταν μας τονίζει ότι οι γυναίκες θέλουν να έχουν κοντά τους κάποιον που έχει αίσθηση του χιούμορ. Έρευνες στην Βρετανία έχουν αποδείξει ότι το ενδιαφέρον μιας γυναίκας για έναν άνδρα αυξάνεται σχεδόν στο διπλάσιο όταν εκείνος της προκαλεί γέλιο.
Δεν λέμε βέβαια να γίνεις τσαρλατάνος, ούτε να το ρίξεις στα ανόητα αντρικά καλαμπούρια. Σε αυτά γελάς εσύ, όχι απαραίτητα εκείνη. Το να "της προκαλέσεις γέλιο" είναι τέχνη. Αυτό το πολύ σοβαρό και μετρημένο υφάκι, που το συνήθισες από τη formal συμπεριφορά στο γραφείο, δεν περνάει όταν βγαίνεις βόλτα - εκτός αν είσαι ο Σον Κόνερι επί εποχής Τζέημς Μποντ; Το χιούμορ είναι σαφής ένδειξη ανθρώπου με ευφυΐα. Άσε τον εαυτό σου πιο ελεύθερο, μην κομπλάρεις από το διαπεραστικό, σοβαρό και στακάτο βλέμμα της και κάνε μερικά έξυπνα αστεία.
Αν μη τι άλλο, ακόμα κι αν δεν πέσει, θα έχεις περάσει όμορφα...

• Ονόματα
Εδώ είναι ένας τομέας που είμαι βέβαιος ότι δεν έχεις δώσει και πολύ προσοχή. Όπως προκύπτει μέσα από στατιστικές σε sites γνωριμιών τα πιο πολλά κλικαρίσματα γίνονται σε γυναίκες με ονόματα κλισέ, όπως Μαρία, Ελένη και άλλα τέτοια αντίστοιχα. Γιατί να μην κινηθείς εσύ εντελώς αντίθετα; Αφού την ψάχνεις και διαδικτυακά, γιατί να μην στραφείς στη Νεφέλη, την Δανάη, την Άλκηστις, την Άρτεμις; Τουλάχιστον στατιστικά έχεις πολύ περισσότερες πιθανότητες.

• Ύψος
Η σημασία της πρώτης εντύπωσης. Τα θηλυκά, έχοντας ενεργοποιήσει το ένστικτο της προστασίας και της ασφάλειας, μετρούν το μπόι σου, συγκριτικά με το δικό τους. Το ιδανικό για εκείνες είναι να σου φτάνουν ως τον ώμο ή λίγο πιο πάνω. Στόχος τους είναι, να βρουν το ιδανικό κουλούριασμα στην αγκαλιά του αρσενικού για να νιώσουν ασφαλείς. Με βάση το ύψος σου, λοιπόν, κάνε και τις αντίστοιχες κινήσεις. Δεν είπαμε να μην στοχεύεις ψηλά (πάρα πολύ άντρες έχουν συντρόφους πολύ ψηλότερές τους, άσε που με τα τακούνια οι γυναίκες ...ανεβοκατεβαίνουν σε ύψος) αλλά στατιστικά έχεις μεγαλύτερες πιθανότητες.

• Μυστικά
Μεγάλη προσοχή στο πόσο ανοίγεσαι. Οι γυναίκες, όπως αποδεικνύει έρευνα του Πανεπιστημίου του York τρελαίνονται να μαθαίνουν τα μυστικά σου. Μάλιστα, αν τους δώσεις την ευκαιρία θα δεθούν μαζί σου και μετά άντε να ξεκολλήσεις. Το ζητούμενο είναι εσύ να καταλήξεις τι είναι αυτό που θέλεις. Αν επιθυμείς να το σοβαρέψεις, τότε παίξε έξυπνα το παιχνίδι των μυστικών και την κατέκτησες.

• Σεξ
Όσο και να θέλουν να το κρύψουν, δεν γίνεται. Καλό είναι λοιπόν, να το ξέρεις και εσύ για να πράξεις ανάλογα. Δεν είσαι ο μόνος που έχει στο μυαλό του το σεξ, πίστεψέ μας. Πρόσφατες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι η γυναίκα σκέφτεται επίσης πώς να ικανοποιήσει την επιθυμία της να βγάλει τα μάτια της με ένα δυνατό αρσενικό. Μην διστάζεις να αναφέρεσαι σε αυτό, δεν είναι ταμπού. Δείξε ότι το θέλεις και εσύ και διεκδίκησέ το, πάντα με ωραίο τρόπο. Υπάρχουν φυσικά και εκείνες οι περιπτώσεις που ακόμα και αν γίνεις λίγο πιο… συγκεκριμένος, δεν θα βλάψει καθόλου. Αντίθετα, θα πέσουν οι μάσκες και η απόλαυση θα γίνει πολύ μεγαλύτερη.

Συμπέρασμα: Ξέρουν τι ζητάς και καιρός είναι να καταλάβεις και εσύ τι θέλουν. Πρόσφερε τις κατάλληλες δόσεις από τις επιθυμίες τους στο παιχνίδι του φλερτ και περίμενε να δεις πώς θα αρχίσουν σιγά – σιγά να ικανοποιούνται και οι δικές σου…
menslounge
http://heraklion1.blogspot.com/

Million Dollar Dora

2012-02-29T11:30:00.000+02:00

Βουλευτής της Ντόρας ζητάει από Πετσάλνικο να πει σε βουλευτές να επαναπατρίσουν τα φράγκα τους. Ιστοσελίδα του Ντοροκόμματος το έχει (ΜΕΧΡΙ ΤΏΡΑ!) πρώτο θέμα.Μουχαχαχαχα!

http://adiavroxoi.blogspot.com/2012/02/million-dollar-dora.html
http://heraklion1.blogspot.com/

Βόμβα από το Rapidshare: Κατεβάζει τις ταχύτητες και ζητά τα στοιχεία των χρηστών!

2012-02-29T11:00:00.000+02:00

Το διαδίκτυο αλλάζει και δυστυχώς πολλοί δεν το έχουν αντιληφθεί...

Μετά τα νομοσχέδια που θέλουν να βάλουν τέλος στην ελευθερία του internet, τις συλλήψεις και το κλείσιμο του Megaupload ολοένα και περισσότερες ιστοσελίδες λαμβάνουν μέτρα.....

υπό τον φόβο των νέων δεδομένων.

Τελευταίο «θύμα» το δημοφιλές Rapidshare, το οποίο αποφάσισε να μειώσει τις ταχύτητες download σε μόλις 30KB/s για τους free users.

Ο λόγος;

Το γεγονός ότι μετά το κλείσιμο του Megaupload ο αριθμός των χρηστών έχει αυξηθεί σημαντικά.

«Στις 19 Ιανουαρίου έκλεισε το Megaupload από το FBI. Λίγες ημέρες μετά, αρκετές υπηρεσίες file hosting είτε σταμάτησαν τη λειτουργία τους είτε άλλαξαν τις υπηρεσίες τους. Το Rapidshare είδε μια πολύ σημαντική άνοδο στην επισκεψιμότητα από free users και δυστυχώς αρκετοί από αυτούς επέλεξαν το Rapidshare για να ανεβάζουν πειρατικά αρχεία», δήλωσε υπεύθυνος του site.

Και πρόσθεσε: «Για αυτό το λόγο, αποφασίσαμε να πάρουμε δραστικά μέτρα, μειώνοντας την ταχύτητα download για τους free users. Είμαστε σίγουροι ότι με αυτόν τον τρόπο το Rapidshare θα γίνει πολύ λιγότερο δημοφιλές στους πειρατές. Βέβαια, γνωρίζουμε ότι αυτή η κίνηση θα επηρεάσει και τους χρήστες που διαθέτουν premium λογαριασμούς, ιδιαίτερα αυτούς που ανεβάζουν αρχεία μέσω των ιστοσελίδων ή των blogs τους και περιμένουν από free users να τα κατεβάσουν. Επομένως, αποφασίσαμε να προσφέρουμε μεγάλες ταχύτητες στους free users, μόνο όταν ο uploader δηλώνει τον ακριβή τύπο του αρχείου και το μέρος όπου βρίσκεται το link».

Και τελευταίο και πολύ σημαντικό;

Θα πρέπει οι χρήστες να δηλώνουν την διεύθυνση, τον αριθμό τηλεφώνου και να δίνουν τη συγκατάθεση τους στο Rapidshare προκειμένου να βεβαιώνεται η νομιμότητα των αρχείων και των ιστοσελίδων.

Κοινώς φακέλωμα και με το νόμο!

mediagate
http://heraklion1.blogspot.com/

Πρωτοστατεί το ΛΑΟΣ στην εκστρατεία λάσπης κατά της Ντόρας

2012-02-29T10:30:00.000+02:00

Από το Γραφείο Τύπου του ΛΑΟΣ εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση:

Η κα Ντόρα Μπακογιάννη, ατύχησε δύο φορές.
Μία, γιατί .....

η εξαγωγή ενός εκατ. ευρώ αφορούσε στην ίδια και τον σύζυγό της και...

...η δεύτερη, με τη δικαιολογία-απολογία της. Πλούσιος σύζυγος, πτωχά επιχειρήματα.

Σχόλιο Παραπολιτικής: Ούτε μισό επιχείρημα από το τσίρκο του Καρατζαφέρη, ούτε μισό σχόλιο επί της ουσίας. Δεν ενοχλήθηκαν από το πρωτοφανές φιάσκο της δήθεν κάθαρσης. Αρκεί που έπαθε ζημιά η Ντόρα, η εχθρός του Αντώνη ο οποίος σύντομα θα αρχίσει να μοιράζει υπουργεία...
http://www.parapolitiki.com/2012/02/blog-post_5944.html

http://heraklion1.blogspot.com/

Μικρά μυστικά για να γίνει το σεξ....παράδεισος

2012-02-29T10:00:00.000+02:00

Διαβάστε για τα 10 κρυφά οφέλη του σεξ που θα σας κάνουν να επιστρέψετε στο κρεβάτι.....

1. Adios stress
Μήπως η πρωινή συνάντηση που έχετε με τον διευθυντή δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε και να κλείσετε μάτι; Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ένταση και το άγχος είναι να περάσετε μια υπέροχη νύχτα με τον ή τη σύντροφό σας. Το αποτέλεσμα; Εκτός από τα ευκόλως εννοούμενα, κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής απελευθερώνονται ενδορφίνες και ωκυτοκίνη, οι οποίες ενεργοποιούν το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου, δημιουργώντας παράλληλα αισθήματα οικειότητας και χαλάρωσης.

2. Ύπνος 5 αστέρων
Οι ορμόνες που σας βοηθούν να καταπολεμήσετε το στρες είναι και αυτές που βοηθούν το μυαλό και το σώμα σας να χαλαρώσουν και ταυτόχρονα σας χαρίζουν έναν βαθύ και καλό ύπνο. Συγκεκριμένα, κατά την εκσπερμάτιση απελευθερώνεται στον εγκεφάλου ένα κοκτέιλ χημικών ουσιών που φαίνεται να προάγει τον ύπνο.

3. Μήπως πονάτε;
Αλλάξτε το σενάριο και ξεχάστε το «αγάπη μου, δεν μπορώ, με πονάει το κεφάλι μου». Η λύση για τον πονοκέφαλο που σας ταλαιπωρεί μπορεί να βρίσκεται στο κρεβάτι σας, αφού μετά τη σεξουαλική επαφή ο κατακλυσμός του οργανισμού από ορμόνες βοηθάει στην αντιμετώπιση του πόνου. Συγκεκριμένα, οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται στον εγκέφαλο δρουν σαν φυσικά παυσίπονα και ανακουφίζουν από την κεφαλαλγία τάσης, ενώ ταυτόχρονα βοηθούν στη χαλάρωση των τεντωμένων μυών, ανακουφίζοντας ακόμα και περιπτώσεις ήπιου μυϊκού πόνου στη μέση ή στον αυχένα.

Bonus
? Η ερωτική επαφή ωφελεί και την κυκλοφορία του αίματος, ιδιαίτερα στον εγκέφαλο, χάρη στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού και τις βαθιές αναπνοές.
? Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα αυξάνει τα επίπεδα της τεστοστερόνης, που επηρεάζει την ερωτική διάθεση και των 2 φύλων, ενώ δυναμώνει τους μυς και τα οστά.
? Ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης μέσω της ενδυνάμωσης των μυών της πυέλου είναι άλλη μία από τις θετικές επιδράσεις του σεξ.

4. Σεξ κατά του κρυολογήματος
Αντί να αποφεύγετε τους φίλους σας ή να ντύνεστε σαν κρεμμύδι προκειμένου να γλιτώσετε από το κρυολόγημα, μήπως να πάρετε αγκαλιά τον σύντροφό σας και να πέσετε στο κρεβάτι; Ειδικοί υποστηρίζουν ότι το σεξ φαίνεται να τονώνει το αμυντικό μας σύστημα αυξάνοντας την παραγωγή αντισωμάτων. Μάλιστα, μελέτη από το Πανεπιστήμιο Wilkes στις Η.Π.Α. έδειξε πως όσοι κάνουν τακτικά σεξ έχουν αυξημένα επίπεδα ανοσοσφαιρίνης Α, η οποία ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προστατεύει από πλήθος λοιμώξεων, όπως η γρίπη και το κρυολόγημα. Για την ακρίβεια, σε δείγματα που συνέλεξαν οι επιστήμονες από 112 φοιτητές, βρήκαν ότι όσοι έκαναν σεξ 1-2 φορές την εβδομάδα είχαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα των συγκεκριμένων πρωτεϊνών που δρουν ως αντισώματα σε σύγκριση με εκείνους που δεν έκαναν καθόλου σεξ.

5. Από καρδιάς!
Μπορεί να έχουμε ακούσει πολλές ιστορίες -άλλοτε αστείες και άλλοτε σοβαρές- που ενοχοποιούν την ερωτική πράξη για την πρόκληση καρδιολογικών επιπλοκών, ωστόσο αρκετές είναι οι έρευνες που υποστηρίζουν το αντίθετο. Μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Bristol στη Μ. Βρετανία, που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Epidemiology and Community Health», καταρρίπτει τον συγκεκριμένο μύθο, υποστηρίζοντας ότι οι άνδρες που έχουν ερωτικές επαφές 2 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα διατρέχουν 50% μικρότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε σχέση με εκείνους που κάνουν σεξ λιγότερο από 1 φορά το μήνα. Επίσης, δεκαετής έρευνα του Πανεπιστημίου Queens στο Belfast της Β. Ιρλανδίας επιβεβαιώνει την αντιυπερτασική δράση του σεξ. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, οι άνδρες που είχαν 3 ή περισσότερες ερωτικές επαφές την εβδομάδα, μείωναν στο μισό τις πιθανότητες να πάθουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

6. Για να μικροδείχνετε
Θέλετε να σβήσετε τα σημάδια του χρόνου από το πρόσωπό σας και να δείχνετε νεότεροι; Όσοι κάνουν έστω και 15% περισσότερο σεξ από τον μέσο όρο, δηλαδή 3 αντί για 2 φορές την εβδομάδα, φαίνονται νεότεροι. Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μελέτη του Βασιλικού Νοσοκομείου του Edinburgh στη Σκοτία, στην οποία συμμετείχαν 3.000 άνδρες και γυναίκες. Από τους συμμετέχοντες, εκείνοι που είχαν δραστήρια σεξουαλική ζωή έδειχναν πιο νέοι από την πραγματική τους ηλικία.

7. Be happy!
Αν ανήκετε σε αυτούς που απολαμβάνουν την ερωτική τους ζωή, τότε συγχαρητήρια! Οι άνθρωποι που έχουν σταθερή και καλή σεξουαλική ζωή φαίνεται να παρουσιάζουν λιγότερο συχνά κατάθλιψη. Το γεγονός αυτό αποδίδεται αφενός στη σωματική επαφή που απαιτεί και αφετέρου στο ότι όσοι έχουν σύντροφο νιώθουν επιθυμητοί, πράγμα που τονώνει την αυτοπεποίθησή τους.

8. Αντί για περπάτημα
Όσοι βαριέστε τον διάδρομο και το ποδήλατο, υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Το σεξ θεωρείται ήπιας έντασης δραστηριότητα, που γυμνάζει το σώμα, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την αντοχή και τον μυϊκό τόνο, ενώ παράλληλα αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης, συμβάλλοντας στην ενδυνάμωση των οστών και των μυών. Μπορεί με την τακτική «εξάσκηση» να μην αποκτήσετε τους κοιλιακούς των ηθοποιών, αλλά η φυσική σας κατάσταση θα βελτιωθεί.

Οι τακτικές εκσπερματίσεις φαίνεται να έχουν διπλή προστατευτική δράση για το γεννητικό σύστημα ενός άνδρα. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «The Journal of the American Medical Association», η υψηλή συχνότητα εκσπερμάτισης μπορεί να συνδέεται με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Επιπλέον, σχετίζεται με αυξημένη λειτουργία των αδένων που εμπλέκονται έμμεσα στην παραγωγή των σπερματοζωαρίων (π.χ. ο προστάτης), καθώς η αδυναμία αποβολής της μεγάλης παραγωγής τους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την παραγωγικότητα των όρχεων.

Φυσικά υπάρχει έρευνα και για τη θηλυκή πλευρά, σύμφωνα με την οποία οι γυναίκες που έχουν ερωτικές επαφές περισσότερες από 2 φορές τον μήνα και είναι ικανοποιημένες από τη σεξουαλική τους ζωή έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Μάλιστα, οι συχνές σεξουαλικές επαφές φαίνεται να αυξάνουν τα επίπεδα των οιστρογόνων, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και βελτιώνουν την εικόνα του δέρματος, ενεργοποιώντας τον υποδόριο ιστό. Μακροπρόθεσμα, τα οιστρογόνα φαίνεται να συμβάλλουν και στην αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ.

vita

http://heraklion1.blogspot.com/

20 Βουλευτές της Μέρκελ την καταψήφισαν και όμως δεν διέγραψε κανέναν.

2012-02-29T09:30:00.000+02:00

Αυτό που συμβαίνει με το ελληνικό πολιτικό σύστημα, δηλαδή ο κάθε «τσοπάνης» αναλώσιμος αρχηγός να διώχνει έξω από το κομματικό «μαντρί» όποιον λαϊκό αντιπρόσωπο τολμήσει να εφαρμόσει το Σύνταγμα και να ψηφίσει κατά συνείδηση, δεν συμβαίνει πουθενά στο κόσμο. Τουλάχιστον δεν συμβαίνει σε εκείνα τα...

αντιπροσωπευτικά πολιτικά συστήματα που είναι πολιτισμένα, με στοιχεία δημοκρατικότητας και όχι τριτοκοσμικά και υπανάπτυκτα, όπως είναι το δικό μας.

Είκοσι λοιπόν βουλευτές του συνασπισμού της συμπολίτευσης ψήφισαν χθες στην γερμανική Βουλή, εναντίον της πρότασης της κ. Μέρκελ για το δεύτερο πακέτο στήριξης προς την Ελλάδα. Μάλιστα η πρόταση της καγκελαρίου, συγκέντρωσε 7 λιγότερους βουλευτές από την κρίσιμη κυβερνητική πλειοψηφία. Και όμως η καγκελάριος της Γερμανίας, η οποία αποτελεί την υπ’ αριθμόν ένα δύναμη, αυτή τη στιγμή στην Ευρώπη, ουδόλως ασχολήθηκε με το θέμα, το οποίο αφορά αποκλειστικά τη συνείδηση των αντιπροσώπων του γερμανικού λαού, στον οποίο και μόνο θα δώσουν λόγο.

Ούτε κομματικά δράματα, ούτε κινδυνολογία στα ΜΜΕ, ούτε διαγραφές βουλευτών και άλλα κωμικά ή μελοδραματικά happenings που συμβαίνουν στο δικό μας θεατρικό πολιτικό σύστημα, από ανασφαλείς και πολιτικά φοβικούς πολιτικούς αρχηγούς.

Μήπως ήρθε πλέον η ώρα, κάτι να αλλάξουμε κι εμείς στο δικό μας ολοκληρωτικό και υπανάπτυκτο πολιτικό σύστημα;;;
http://hassapis-peter.blogspot.com/2012/02/20_28.html

http://heraklion1.blogspot.com/

Κρόκος Κοζάνης: Μεγάλη η διατροφική του αξία

2012-02-29T09:00:00.000+02:00

Κάπου θα έχεις δει ένα τέτοιο μπουκαλάκι… Σίγουρα αν μπορούσες να κάνεις τον υπολογιστή σου να στείλει μυρωδιές (από τη φωτό), θα αναγνώριζες στο λεπτό το φίνο και ξεχωριστό άρωμα του σαφράν. Ο Κρόκος είναι ένα διαδεδομένο φυτό της Μεσογειακής λεκάνης. Tο.....

όνομά του είναι Crocus sativus δηλαδή, κρόκος ο ήμερος…

Ο κρόκος καλλιεργείται για τις πολύτιμες χρωστικές του που χρησιμεύουν τόσο στην μαγειρική ως καρύκευμα όσο και στην παραδοσιακή ιατρική. Επιστημονικές έρευνες τα τελευταία χρόνια το παρουσιάζουν ως ένα σημαντικό φυτό λόγω της φυτο-χημικής σύνθεσης των στιγμάτων του άνθους του, τα οποία είναι εντυπωσιακά μεγάλα (25-30 χιλ) και εξέχουν του άνθους στην περίοδο της πλήρους άνθησης. Είναι τόσο πολύτιμος, όχι μόνο για τις μοναδικές του μαγειρικές και ευεργετικές ιδιότητες, αλλά και τη δυσκολία καλλιέργειάς του.Περισσότερα από 150.000 λουλούδια και 400 ώρες της εργασίας παράγουν μόνο 650γρ σαφράν.

Ο κρόκος ως συμπλήρωμα διατροφής
Το αρωματικό φυτό δεν δίνει μόνο υπέροχη γεύση και μεθυστικό άρωμα στα φαγητά σου, αλλά προσφέρουν και πολλά αντιοξειδωτικά. Από τις ερευνητικές εργασίες προκύπτει πως ο κρόκος μπορεί να λειτουργήσει αντιοξειδωτικά και να αποτελέσει φυτικό συμπλήρωμα διατροφής κυρίως για την αντιοξειδωτική του δράση που κατά τις έρευνες οφείλεται κυρίως στη κροκίνη. Χάρις λοιπόν στην δράση του αυτή μπορεί να λειτουργήσει και ως ενισχυτικό της νοητικής λειτουργίας.

Σύμφωνα με την παραδοσιακή Ιατρική ο κρόκος χρησιμοποιούνταν ως καρδιο-προστατευτικό, αντισπασμωδικό, καταπραϋντικό, αντιφλεγμονώδες και βελτιωτικό νοητικής λειτουργίας. Μέσα από τις ερευνητικές εργασίες και μελέτες σχετικά με την χρήση του κρόκου και πιο συγκεκριμένα των στιγμάτων του έχουν προκύψει αποτελέσματα που επιβεβαιώνουν εν πολλής την χρήση του κρόκου στην παραδοσιακή Ιατρική.

Eνισχυτικό της νοητικής λειτουργίας
Οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν απώλεια των νευρώνων στον εγκέφαλο. Σε απλά ελληνικά αυτό σημαίνει πως υπάρχουν μέρες που αισθάνεσαι την μνήμη σου να σε εγκαταλείπει. Η απώλεια νευρώνων σε ευδιάκριτες περιοχές του εγκεφάλου συνδέεται συχνά με την απώλεια μνήμης και την δυσλειτουργία των γνωστικών λειτουργιών.

Το σαφράν έχει χρησιμοποιηθεί από διάφορους ερευνητές στην περίπτωση της γεροντικής άνοια και της ασθένειας Alzheimer και μάλιστα και από Έλληνες ερευνητές οι οποίοι καταλήγουν στο ότι τα φυτοχημικά του κρόκου έχουν αντιοξειδωτικές, αντιαμυλοειδικές, ανασταλτικές ιδιότητες απέναντι στις εκφυλιστικές διαδικασίες των νευρώνων και ως εκ τούτου ενισχυτική ως προς τη μνήμη δράση και μπορούν να βοηθήσουν ανάλογες καταστάσεις νοητικών δυσλειτουργιών.

tlife

http://heraklion1.blogspot.com/

ΟΙ ΓΕΡΜΑΝΟΙ ΕΦΟΡΙΑΚΟΙ «ΦΙΛΟΙ» ΜΑΣ!

2012-02-29T08:30:00.000+02:00

Ποιον και πως θα πιάσουν τους φοροφυγάδες οι Γερμανοί εφοριακοί «φίλοι μας» ρε Βουβουζέλο;
Θα ισχύσει και στην προκειμένη περίπτωση η κατοχική μέθοδος της κουκούλας με θύματα τους συνήθεις μαλάκες, που του λόγου σας «ως εισπρακτική μαφία» τους έχετε ρουφήξει και το μεδούλι;
Δε μου λες Βουβουζέλ, τους......

εφοριακούς με τις βίλες, τα κότερα και τις καταθέσεις σε εκατομμύρια ευρώ θα τους αγγίξουν;
Του κομματικούς κρατικούς υπαλλήλους που έχει στραβώσει το χέρι τους από τις μίζες θα τους βάλουν να ξεράσουν τα κλεψιμαίικα;
Τους καναλάρχες που χρωστάνε τη μάνα τους και τον πατέρα τους στο Δημόσιο θα τους βάλουνε φυλακή μαζί με τον μικρομεσαίο που δεν πλήρωσε το ΦΠΑ για να κρατήσει ανοιχτό το μαγαζάκι του;
Τους δημοσιογράφους που τα «παίρνουν» μαύρα από δέκα μεριές, τους μεγαλογιατρούς, τους μεγαλοδικηγόρους, τους εφοπλισταράδες, τους λαθρέμπορους υγρών καυσίμων , τους golden boys, τα τσογλάνια του πασοκοlιfe style με τις βιλάρες στη Μύκονο και τα σαλέ στην Αράχωβα, τα βολευτάκια που στέλνουν εκατομμύρια στις τράπεζες του εξωτερικού, τους έτσι τους αλλιώτικους και τους πασαλιμανιώτικους και όλο το κομματικό κλεφταριό ,που αρπάζουνε και τρώνε και πίνουν εις υγεία των κορόιδων, θα τους μπαγλαρώσουν;
Να το δω και να μην το πιστέψω θεόρατε Βουβ, γιατί έτσι και γίνει κάτι τέτοιο καθαρίσαμε σε ένα χρόνο μέσα και θα μας μείνει και περίσσευμα, αλλά δεν το βλέπω…
Οι «Γερμανοί φίλοι» μας δεν έρχονται για να βγάλουν το κάρο από λάσπη που εσείς το ρίξατε, έρχονται «να μας βάλουν κι άλλο μέσα» για να μπορούν να μας αγοράσουν από την κορυφή έως τα νύχια με δύο-τρία κωλόχαρτα… Και μακάρι να βγω ψεύτης!
http://harryklynn.blogspot.com/2012/02/blog-post_7832.html

http://heraklion1.blogspot.com/

Φορολογικές δηλώσεις μετά τις εκλογές

2012-02-29T08:05:00.000+02:00

Για μετά τη διενέργεια των εκλογών φαίνεται πως μετατίθενται οι προθεσμίες για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων, αφού την τελευταία ημέρα του Φεβρουαρίου δεν έχει σταλεί ακόμη κανένα έντυπο από την εφορία στους εκατομμύρια φορολογούμενους.
Όπως αναφέρει ....

το "Βήμα", προφανής στόχος του υπουργείου Οικονομικών είναι να μην σταλούν οι "λυπητερές" της εφορίας εν μέσω προεκλογικής περιόδου, πόσο μάλλον όταν ειδικά φέτος προβλέπονται απανωτά χτυπήματα στους φορολογούμενους.
Αρχής γενομένης από τη μείωση των επικουρικών συντάξεων, όπου η κυβέρνηση αποφάσισε η αναδρομική μείωση από την αρχή του έτους να γίνει σε 8 ισόποσες μηνιαίες δόσεις μετά το Μάιο του 2012, τα μέτρα που αναμένεται να φτάσουν στα άκρα τη φορολογική επιβάρυνση για περίπου 800.000 ελεύθερους επαγγελματίες και 3.500.000 νοικοκυριά είναι τα εξής:
* Η μείωση του αφορολογήτου από 12.000 ευρώ σε 5.000 ευρώ,
* οι αλλαγές στη φορολογική κλίμακα,
* η μείωση όλων των φοροαπαλλαγών,
* η κατάργηση του μέτρου των αποδείξεων στο σκέλος της έκπτωσης φόρου,
* η αύξηση των τεκμηρίων διαβίωσης και
* η πληρωμή της έκτακτης εισφοράς μαζί με τους υπόλοιπους φόρους εισοδήματος αποτελούν ένα εκρηκτικό μείγμα για την τσέπη 8.500.000 φορολογουμένων που θα διαπιστώσουν με την εκκαθάριση της φορολογικής τους δήλωσης πολύ μεγαλύτερες επιβαρύνσεις σε σύγκριση με τα προηγούμενα χρόνια.
Υπολογίζεται, ότι μόνο από τη μείωση του αφορολογήτου οι φορολογούμενοι χωρίς παιδιά θα επιβαρυνθούν με 700 ευρώ, οι φορολογούμενοι με 1 παιδί με 770 ευρώ, με 2 παιδιά με 840 ευρώ επιπλέον φόρους σε σύγκριση με πέρυσι, ενώ για όσους έχουν από τρία παιδιά και πάνω, η πρόσθετη επιβάρυνση ανέρχεται σε περίπου 2.500 ευρώ.
Σημειώνεται ακόμη, ότι η έκτακτη εισφορά που θα πλήξει όλα τα εισοδήματα που ξεπερνούν σε ετήσια βάση τα 12.000 ευρώ θα περιληφθεί στο εκκαθαριστικό της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος 2012.
Στο ίδιο σημείωμα θα υπάρχουν οι έκτακτες εισφορές για ιδιοκτήτες αυτοκινήτων με κινητήρα άνω των 2.000 κυβικών, σκαφών αναψυχής και πισίνες.
news247.
http://heraklion1.blogspot.com/

Και ο Βόλος στη «μάχη» της φθηνής πατάτας

2012-02-29T08:03:00.000+02:00

Στα 0,25 ευρώ η τιμή

Μετά την Κατερίνη Πιερίας, τη σκυτάλη στη «μάχη» της φθηνής και χωρίς μεσάζοντες, ντόπιας πατάτας, παίρνει τώρα ο Βόλος Μαγνησίας.

Η πρωτοβουλία ανήκε.....

ι στο νεοσύστατο κίνημα «Άνωση Εθελοντές Βόλου», και «ψυχή» του είναι η Φούλη Τσιώμου, πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων στο Νοσοκομείο Βόλου. «Από καιρό ψάχναμε να βρούμε έναν τρόπο για φτηνά και εγχώρια προϊόντα, που θα προμηθευόμασταν για τους εργαζόμενους στο νοσοκομείο μας», εξηγεί η κ. Τσιώμου. Μόλις, όμως, έγινε γνωστή η πρωτοβουλία μας -προσθέτει- το ενδιαφέρον των πολιτών του Βόλου και γενικότερα της Μαγνησίας, ήταν «ανέλπιστα» μεγάλο.

«Έτσι, ανταποκριθήκαμε, αμέσως, στο κάλεσμα των πατατοπαραγωγών Νευροκοπίου Δράμας να διαθέσουν το προϊόν τους χωρίς μεσάζοντες», είπε η κ. Τσιώμου. Στη συνέχεια, ζήτησαν και έλαβαν από το Συνεταιρισμό Πατατοπαραγωγών Δράμας μια λίστα με όλους τους παραγωγούς της περιοχής.

«Μέχρι στιγμής κλείσαμε 15 τόνους πατάτες και έως το τέλος της τρέχουσας εβδομάδας θα προστεθούν άλλοι 15 τόνοι», είπε η κ. Τσιώμου και συμπλήρωσε ότι πολλοί Βολιώτες ζήτησαν να γίνουν εθελοντές και να βοηθήσουν στη διανομή του προϊόντος.

«Όσον αφορά την τιμή της πατάτας, είναι μόλις 0,25 ευρώ το κιλό. Οι συσκευασίες θα είναι των 10 κιλών, άρα 2,5 ευρώ», επισήμανε.

Την αλληλεγγύη τους, σε αυτήν την πρωτοβουλία, έδειξαν η «Ένωση Καταναλωτών Βόλου», το «Δίκτυο Ανταλλαγών και Αλληλεγγύης Μαγνησίας», το Εργατικό Κέντρο Βόλου, η ΑΔΕΔΥ Μαγνησίας κ.ά.

Το «Σύνθημά μας είναι: Διώξτε από τη ζωή τούς μεσάζοντες. Πάρτε τη ζωή στα χέρια σας», κατέληξε η κ. Τσιώμου. Τηλέφωνα επικοινωνίας 24210/37927 πρωί και 24210/38317 απόγευμα.
newsbeast.
http://heraklion1.blogspot.com/

Αλλάζουν όλα στην έκδοση οικοδομικών αδειών από αύριο

2012-02-29T08:00:00.004+02:00

Η έγκριση δόμησης θα χορηγείται σε πέντε ημέρες και η άδεια εντός διημέρου. Ουσιαστικά οι πολεοδομίες όπως τις γνωρίζουμε καταργούνται . Όλα θα ισχύσουν αύριο, 1η Μαρτίου.
Η υποβολή των ....

απαιτούμενων μελετών και δικαιολογητικών θα γίνεται στην Υπηρεσία Δόμησης του οικείου δήμου. Ο φάκελος για την έκδοση άδειας δόμησης θα πρέπει να υποβάλλεται μέσα σε δώδεκα μήνες από την ημερομηνία χορήγησης της έγκρισης δόμησης,

Για κτίρια επιφάνειας έως 2.000 τ.μ. η έγκριση δόμησης θα ισχύει για ένα έτος, ενώ για τα μεγαλύτερα κτήρια θα λήγει μετά από δύο έτη. Σχετικά με την άδεια δόμησης, αυτή θα ισχύει για τέσσερα έτη από την έκδοσή της _ εκτός εάν αφορά ανέγερση κτιρίου ή κτιρίων με συνολική επιφάνεια μεγαλύτερη των 5.000 τετραγωνικών μέτρων οπότε θα ισχύει για έξι χρόνια.

Κατ΄εξαίρεση _ αντί για την 1η Μαρτίου οπότε τίθενται σε ισχύ οι περισσότερες διατάξεις του νόμου για τον νέο τρόπο έκδοσης των αδειών δόμησης (νόμος 4030) _ η ισχύς ρύθμισης για τις κατασκευές που βρίσκονται σε ιδιαίτερης σημασίας περιοχές αρχίζει με τη δημοσίευση του νόμου.

Ειδικότερα, για κατασκευές, οι οποίες βρίσκονται σε περιοχές με τουριστικές εγκαταστάσεις, σε παραδοσιακά τμήματα πόλεων, σε παραδοσιακούς οικισμούς, σε περιοχές ιδιαίτερου φυσικού κάλλους, σε αρχαιολογικούς χώρους και ιστορικούς τόπους, και παραμένουν ημιτελείς μετά τη λήξη ισχύος της άδειας δόμησης, ο δήμος θα καλεί τον ιδιοκτήτη να ολοκληρώσει την κατασκευή το αργότερο μέσα σε τέσσερις μήνες.

Αν μετά από τέσσερις μήνες ο ιδιοκτήτης δεν έχει συμμορφωθεί, ο δήμος θα βάζει νέα προθεσμία όχι μεγαλύτερη του ενός μηνός. Μετά από το διάστημα αυτό ο δήμος θα πρέπει να προβεί στην εκτέλεση των απαραίτητων εργασιών και κατασκευών με τη δαπάνη να βαραίνει τον ιδιοκτήτη, ο οποίος θα επιβαρύνεται και με πρόστιμο. Το ύψος του και οι διαδικασίες επιβολής του αναμένεται να καθοριστούν με απόφαση του υπουργού Περιβάλλοντος.

Σε εξειδίκευση του νόμου 4030 αναμένεται η έκδοση πολλών κοινών υπουργικών αποφάσεων με τις οποίες, μεταξύ άλλων, θα καθορίζονται:

- ο τρόπος διαδικτυακής συνεργασίας μεταξύ των δημοσίων υπηρεσιών και άλλων φορέων που χορηγούν εγκρίσεις και η αυτεπάγγελτη αναζήτηση δικαιολογητικών από τις δημόσιες αρχές,
- οι τεχνικές προδιαγραφές των στοιχείων και δικαιολογητικών που υποβάλλονται σε ηλεκτρονική μορφή
- η κατάργηση της υποχρέωσης έντυπης υποβολής και η αποκλειστικά ηλεκτρονική υποβολή των απαραίτητων στοιχείων
- η διαδικασία της ηλεκτρονικής υποβολής
- το πληροφοριακό σύστημα και οι ηλεκτρονικές υπηρεσίες που θα προσφέρονται προς τους ενδιαφερόμενους και τους πολίτες,
- το πρότυπο για τη μορφή και το περιεχόμενο του ενιαίου εντύπου της έγκρισης δόμησης και της άδειας δόμησης
- ο αριθμός των ελέγχων ανά κατηγορία και είδος έργου, η διενέργεια των ελέγχων ανά ειδικότητα μηχανικού και έργο.

Δικαιολογητικά για έγκριση δόμησης

Για τη χορήγηση έγκρισης δόμησης (δηλαδή της πιστοποίηση του δικαιώματος δόμησης), υποβάλλονται τα ακόλουθα δικαιολογητικά και μελέτες:

- Αίτηση, του κυρίου ή του έχοντος νόμιμο δικαίωμα, με τις δηλώσεις αναθέσεων - αναλήψεων και φύλλο ελέγχου.
- Τοπογραφικό διάγραμμα και διάγραμμα δόμησης.
- Αποδεικτικά καταβολής εισφορών και κρατήσεων για τις υπηρεσίες μηχανικού.
- Τίτλος ιδιοκτησίας και πρόσφατο πιστοποιητικό ιδιοκτησίας ή κτηματογραφικό απόσπασμα για κάθε ακίνητο, αποδεικτικά στοιχεία νομιμότητας των υφιστάμενων κτισμάτων σε περίπτωση προσθήκης και εγκρίσεις άλλων υπηρεσιών και διοικητικών οργάνων, όπου απαιτούνται.

Δικαιολογητικά για άδεια δόμησης
Για την έκδοση άδειας δόμησης (επιτρέπει την εκτέλεση των οικοδομικών εργασιών ) υποβάλλονται η έγκριση δόμησης και τα ακόλουθα δικαιολογητικά και μελέτες:

- Αίτηση του κυρίου ή του έχοντος νόμιμο δικαίωμα με τις δηλώσεις αναθέσεων - αναλήψεων.
- Αρχιτεκτονική μελέτη, στην οποία εμπεριέχεται η μελέτη παθητικής πυροπροστασίας και η μελέτη προσβασιμότητας για άτομα με αναπηρία όπου απαιτείται.
- Στατική μελέτη.
- Μελέτες ηλεκτρομηχανολογικών εγκαταστάσεων.
- Μελέτη ενεργειακής απόδοσης κτιρίου.
- Μελέτη χρονικού προγραμματισμού εκτέλεσης έργου.
- Μελέτη υδραυλικών εγκαταστάσεων και αποχετεύσεων.
- Μελέτη ενεργητικής πυροπροστασίας, θεωρημένη από την αρμόδια Πυροσβεστική Υπηρεσία.
- Μελέτη καυσίμου αερίου, εγκεκριμένη από την αρμόδια εταιρεία παροχής αερίου.
- Υπεύθυνη δήλωση κάθε μελετητή μηχανικού, στην οποία μεταξύ άλλων περιέχεται σχέδιο και φάκελος ασφάλειας και υγείας του έργου, ταυτότητα κτιρίου κ.ά.

Αναθεώρηση αδείας

Η ισχύς της άδειας δόμησης παρατείνεται, μετά τη λήξη της, ύστερα από αίτηση του δικαιούχου και κατόπιν αυτοψίας:

- Για τέσσερα έτη από την ημερομηνία λήξης της (σύμφωνα με τις διατάξεις που ισχύουν κατά το χρόνο έκδοσης της πράξης αναθεώρησης) αν δεν έχει περατωθεί ο φέρων οργανισμός του κτιρίου.
- Για τέσσερα έτη από την ημερομηνία λήξης της (σύμφωνα με τις διατάξεις που ίσχυαν κατά το χρόνο έκδοσής της), αν έχει περατωθεί ο φέρων οργανισμός του κτιρίου.
- Για αόριστο χρόνο και σύμφωνα με τις διατάξεις που ίσχυαν κατά το χρόνο έκδοσής της, αν μέχρι τη λήξη της ισχύος της άδειας ή της πράξης αναθεώρησής της, έχουν περατωθεί ο φέρων οργανισμός, οι όψεις του κτιρίου και η στέγη του κτιρίου, όπου αυτή είναι υποχρεωτική.
- Για ένα έτος για κατεδαφίσεις, εκσκαφές, επιχώσεις, διαμορφώσεις, κοπή δέντρων.

Επίσης, η άδεια δόμησης αναθεωρείται κατά τον χρόνο ισχύος της στην περίπτωση που αλλάξει ο επιβλέπων μηχανικός. Εάν οι οικοδομικές εργασίες διακοπούν χωρίς υπαιτιότητα του δικαιούχου της άδειας, η ισχύς της άδειας δόμησης παρατείνεται αναλόγως, με απόφαση του Συμβουλίου Πολεοδομικών Θεμάτων και Αμφισβητήσεων.

Έλεγχος των εργασιών δόμησης και κυρώσεις

Οι έλεγχοι σε όλη τη διαδικασία ανέγερσης ενός κτηρίου θα διενεργούνται από διαφορετικό κάθε φορά Ελεγκτή Δόμησης με αυτοψία και έλεγχο της εφαρμογής των μελετών βάσει των οποίων εκδόθηκε η άδεια δόμησης. Ανάλογα με τη βαρύτητα της παράβασης θα επιβάλλεται στους μελετητές μηχανικούς απαγόρευση εκπόνησης και υπογραφής μελετών για την έκδοση έγκρισης δόμησης και άδειας δόμησης και η κύρωση της απαγόρευσης επίβλεψης οικοδομικών εργασιών από 3 έως 12 μήνες.

Οι κυρώσεις διπλασιάζονται σε περίπτωση υποτροπής, καθώς και όταν οι παραβάσεις αφορούν οικοδομικές εργασίες σε παραδοσιακούς οικισμούς, αρχαιολογικούς χώρους, ιστορικούς τόπους και μνημεία, περιοχές ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και σε προστατευόμενη περιοχή. Κατά την τρίτη υποτροπή, οι κυρώσεις θα είναι οριστικές.

Για μικρές παραβάσεις στη δόμηση επιβάλλεται σε βάρος του επιβλέποντος μηχανικού χρηματικό πρόστιμο ύψους από 1.000 έως 20.000 ευρώ, υπέρ του Δημοσίου. Οι παραβάσεις που θα χαρακτηρίζονται μικρές θα καθοριστούν με απόφαση του υπουργού Περιβάλλοντος. Το ύψος των προστίμων θα αναπροσαρμόζεται κάθε δύο έτη με κοινή απόφαση των υπουργών Οικονομικών και Περιβάλλοντος.

Στον έλεγχο τα πολεοδομικά γραφεία μένουν εκτός διαδικασίας. Οι Ελεγκτές Δόμησης θα είναι ιδιώτες και θα αποκτούν την ιδιότητα για δύο έτη. Η απόκτηση νέας άδειας ελεγκτή δόμησης από το ίδιο πρόσωπο θα είναι δυνατή μόνο αν παρέλθει διάστημα μεγαλύτερο των δύο ετών από τη λήξη της προηγούμενης άδειάς του. Ο ελεγκτής δεν πρέπει να είναι δημόσιος υπάλληλος ή υπάλληλος Ν.Π.Δ.Δ. ή υπαλλήλου στον ευρύτερο δημόσιο τομέα με σχέση δημοσίου ή ιδιωτικού δικαίου.

http://heraklion1.blogspot.com/

Φάρμακα με δραστική ουσία για όλους από 1η Μαρτίου!

2012-02-29T08:00:00.000+02:00

Με βάση το μνημόνιο από την 1η Μαρτίου θα πρέπει όλες οι συνταγές φαρμάκων να αναγράφουν τη δραστική ουσία. Η νέα αυτή ρύθμιση όμως προκαλεί έντονες αντιδράσεις τόσο στους γιατρούς όσο και στις φαρμακευτικές επιχειρήσεις.

Η συγκεκριμένη ρύθμιση.....

περιλαμβάνεται στο πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας το οποίο λόγω μνημονίου 2, ψηφίζεται με διαδικασίες εξπρές.

Στις αλλαγές της συνταγογράφησης διαμαρτύρονται και οι γιατροί καθώς θεωρούν ότι χάνεται το πραγματικό επιστημονικό τους έργο ενώ και οι ελληνικές φαρμακευτικές επιχειρήσεις με επιστολή τους στο πρόεδρο της κυβέρνησης διατυπώνουν κραυγή αγωνίας για το μέλλον του κλάδου μετά από αυτήν την εξέλιξη.

Όπως σημειώνει η Πανελλήνια Ένωση φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) στην επιστολή της προς τον Λουκά Παπαδήμο: «Ζητούμε τη θεσμική σας παρέμβαση έναντι της Τρόικας, ώστε να απομακρυνθεί από το νομοσχέδιο η διάταξη για τη συνταγογράφηση με βάση τη δραστική ουσία, μέτρο που θα πλήξει βιαίως, ανεπανόρθωτα και μονομερώς τον κλάδο μας.

Πέρα από τις αντιδράσεις του ιατρικού κόσμου που επικαλείται λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας, το μέτρο αυτό είναι χωρίς κανένα οικονομικό αντίκρισμα, αφού πέρα από την καταστροφή του εγχώριου παραγωγικού ιστού, θα ενισχύσει το φαινόμενο της υποκατάστασης των απαξιωμένων πλέον παλαιών φθηνών φαρμάκων με νεώτερα εισαγόμενα με προστασία πατέντου, με μεσομακροπρόθεσμο αποτέλεσμα την αύξηση της φαρμακευτικής δαπάνης!»

http://heraklion1.blogspot.com/

Δούλεμα, αντί για κούρεμα στα δάνεια!

2012-02-29T07:59:00.000+02:00

Παίζουν με την αγωνία των δανειοληπτών, στην κυβέρνηση, καθώς οι τραπεζίτες διευκρινίζουν πως δεν τίθεται ζήτημα κουρέματος των δανείων. Θα χρειαζόταν άλλο ένα πακέτο στήριξης, για να γίνει αυτό, υποστηρίζουν. Ποιες είναι οι πραγματικές προτάσεις που....

έχουν πέσει στο τραπέζι.

Με αβάσταχτη ελαφρότητα χειρίζεται η ελληνική κυβέρνηση άλλο ένα κρίσιμο θέμα όπως είναι αυτό της ρύθμισης των δανείων που έχουν εκταμιεύσει τα ελληνικά νοικοκυριά. Κάπου ανάμεσα στο υπουργείο Οικονομικών, το υπουργείο Εργασίας και την Ένωση Ελληνικών Τραπεζών, οι εμπλεκόμενοι έχασαν την… μπάλα και πλέον δεν ξέρουν αν η συζήτηση αφορά σε ρύθμιση των δανείων ή σε… κούρεμα.

Στην Ένωση Ελληνικών Τραπεζών βγάζουν… καπνούς και καταλογίζουν στην κυβέρνηση ερασιτεχνισμό στο χειρισμό της όλης υπόθεσης η οποία μυρίζει… μπαρούτι καθώς «τα δισεκατομμύρια είναι πολλά». Τους δανειολήπτες βέβαια, δεν τους ενδιαφέρει τίποτα άλλο παρά μόνο το αποτέλεσμα.

Ως προς αυτό, οι πληροφορίες αναφέρουν ότι ζήτημα «κουρέματος» σε αυτή τη φάση δεν υπάρχει. Το μόνο που μελετάται είναι το ενδεχόμενο θέσπισης κανόνων που θα διέπουν τη διαδικασία αναχρηματοδότησης στεγαστικών και καταναλωτικών δανείων. Άνθρακες λοιπόν ο… θησαυρός, με τους δανειολήπτες για μία ακόμη φορά σε ρόλο ομήρων των διαφόρων κέντρων επικοινωνιακής εξουσίας. Ας δούμε λοιπόν τι έγινε:

Μετά τη διαρροή της πληροφορίας ότι η κυβέρνηση μελετά ακόμη και το ενδεχόμενο κουρέματος των ιδιωτικών δανείων, η Ένωση Ελληνικών Τραπεζών (ακόμη και δια του προέδρου της Β. Ράπανου) έσπευσε να «μετρήσει» τις κυβερνητικές προθέσεις. Έσπευσε επίσης να προειδοποιήσει την κυβέρνηση σε όλους τους τόνους ότι το ενδεχόμενο «κουρέματος» των ιδιωτικών δανείων, θα είχε τεράστιες συνέπειες για τις τράπεζες: Θα χρειαζόταν άλλο ένα πακέτο στήριξης, υποστήριζε χαρακτηριστικά τραπεζικό στέλεχος.

Ποια είναι τα τραπεζικά επιχειρήματα;

1.Ότι το να αιωρείται το ενδεχόμενο κουρέματος των ιδιωτικών δανείων οδηγεί τελικώς σε μείωση στον αριθμό των δανειοληπτών που εξυπηρετούν κανονικά τα δάνειά τους.

2.Ότι τα χρήματα που απαιτούνται για να προχωρήσει το «κούρεμα» δεν μπορούν να βρεθούν ειδικά σε αυτή τη φάση που οι τράπεζες προσπαθούν να τα βγάλουν πέρα με τις «τρύπες» από το κούρεμα των ομολόγων και την αξιολόγηση της Blackrock.

Από την άλλη, οι τράπεζες λησμονούν ότι πολλές από τις ρυθμίσεις δανείων που έχουν γίνει μέχρι σήμερα (στις 750.000 τις ανέβασε ο υπουργός Οικονομικών) έχουν προχωρήσει με εξαιρετικά δυσμενείς όρους για τους δανειολήπτες. Ναι μεν οι τράπεζες εγκρίνουν αύξηση στην περίοδο αποπληρωμής, από την άλλη όμως επιβάλλουν αύξηση του επιτοκίου με αποτέλεσμα οι δανειολήπτες που αποδέχονται τη ρύθμιση, να υποχρεώνονται τελικώς να πληρώσουν μερικές χιλιάδες ευρώ επιπλέον σε τόκους.

Στα χέρια της Ένωσης Ελληνικών Τραπεζών, βρίσκεται ήδη πρόταση τροπολογίας η οποία μεταξύ άλλων προβλέπει:

1.Αναβίωση παλαιότερης ρύθμισης που είχε γίνει για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις.

2.«Ρεκτιφιέ» στον νόμο Κατσέλη, τον μοναδικό δρόμο που έχουν μέχρι σήμερα οι δανειολήπτες για να επιτύχουν κούρεμα στα χρέη τους.

3.Υποχρέωση των τραπεζών να παρέχουν περιόδους χάριτος σε δανειολήπτες, η μηνιαία δόση των οποίων έχει ξεπεράσει το 50-60% του εισοδήματός τους.

Τις επόμενες ημέρες, θα φανεί αν τράπεζες και κυβέρνηση, θα βρουν μια λύση, ώστε η τροπολογία με αυτές τις ρυθμίσεις να καταλήξει στη Βουλή. Όσον αφορά, στο κούρεμα, μάλλον οι δανειολήπτες θα κρατούν μικρό καλάθι…

Αρίστος Οικονομίδης
newpost.
http://heraklion1.blogspot.com/

Αναδρομικά από 14 Φεβρουαρίου οι μειώσεις

2012-02-29T07:57:00.002+02:00

Σε εφαρμογή, με πράξη του υπουργικού συμβουλίου, τίθενται οι ρυθμίσεις που είχαν εγκριθεί για τα εργασιακά. Οι μειώσεις στους κατώτατους μισθούς και τα ημερομίσθια θα έχουν αναδρομική ισχύ από τις 14 Φεβρουαρίου, ενώ με αυτές συνδέεται πλέον ο προσδιορισμός τεσσάρων βασικών επιδομάτων.

Ο βασικός μισθός θα....

υπολογίζεται, με βάση τον ελάχιστο κλαδικό μισθό, συνυπολογιζομένων των επιδομάτων ωρίμανσης, τέκνων, ανθυγιεινής εργασίας και σπουδών.
Διαβάστε αναλυτικά τί θα ισχύσει από τις 12 Φεβρουαρίου σε μισθούς και επιδόματα
Παράλληλα, στη συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου έγινε συζήτηση για το καθεστώς "επιλεκτικής χρεοκοπίας" στο οποίο υποβαθμίστηκε η ελληνική οικονομία από τον οίκο Standard & Poor's. Αναμενόμενη χαρακτήρισαν την υποβάθμιση ο πρωθυπουργός και ο υπουργός Οικονομικών, τονίζοντας πως δεν δημιουργεί καμία επίπτωση στην ελληνική οικονομία.
Επιπλέον, έγινε συζήτηση για τη συνάντηση που θα έχει αύριο στις Βρυξέλλες ο πρωθυπουργός, Λουκάς Παπαδήμος, με τον πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ζοζέ Μανουέλ Μπαρόζο, για την εξεύρεση κεφαλαίων για την ανάπτυξη και την επιτάχυνση της πορείας των επενδύσεων.
Όσον αφορά στη ματαίωση της Συνόδου Κορυφής της Ευρωζώνης της 2ας Μαρτίου, επισημάνθηκε ότι το αντικείμενο συζήτησης επρόκειτο να είναι ο μόνιμος μηχανισμός στήριξης και πως συνεπώς δεν επηρεάζει κατά κανέναν τρόπο τη χώρας μας η οποία έχει ενταχθεί σε ειδικό μηχανισμό.
Σύμφωνα με πληροφορίες, έγινε αποδεκτή η παραίτηση του Χρήστου Παπουτσή από τη θέση του υπουργού Προστασίας του Πολίτη, ενώ έως το τέλος της εβδομάδας αναμένεται και η ανακοίνωση της αντικατάστασής του.
Ακόμη, στη συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου υπήρξε μια παρέμβαση για τα «γενόσημα φάρμακα» από τον υπουργό Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Ανδρέα Λοβέρδο, και εγκρίθηκε ομόφωνα η απόφαση να προχωρήσει η ένταξή τους στην αγορά. Οι ίδιες πηγές επισήμαναν ότι πρόκειται για υποχρέωση που απορρέει από το νέο μνημόνιο, η οποία είναι πολύ σημαντική ως προς την εξοικονόμηση πόρων και, παράλληλα, χωρίς επίπτωση στην υγεία των πολιτών.
ethnos.
http://heraklion1.blogspot.com/